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姜琬信奉台上一分钟, 台下十年功,就算来拍戏的期间, 基本功的练习也是一天都不敢搁下的,总是抓紧时间利用一切机会锻炼, 每天这么大的运动量, 她根本就用不着节食,就能够维持健康姣好的身材。
而且她好不容易才把原来干瘪的身材养到现在这样纤秾合度, 当然更不会去节食让自己又瘦下去了。
至于化妆打扮什么的, 拍戏的时候盛装打扮就已经够累的了, 好不容易有个休息的时间, 还不让人好好轻松一下吗?
宋茜叹了口气说:“你以为我们不想轻松啊,可是这里虽然是影视城,也会有很多记者啊狗仔队什么的出没的,还有粉丝也会来蹲点, 要是被人拍了素颜的照片传出去, 很有可能的头条就是过气影后惨遭情变, 伤心憔悴之类的传言了。”
所以哪怕只是出来吃个饭, 都要精心地化妆打扮, 务求任何时候出现在公众面前都是最精致得体的。
宋茜突然话锋一转:“不过啊, 要是能像你这样素颜也这么好看的话,我也可以偷偷懒了。”毕竟整天带妆,皮肤的负担也很重的。
杨莹莹也说:“对呀, 姜琬你皮肤怎么能这么好啊, 就跟刚剥了壳的水煮蛋似的, 让人瞧着就忍不住想上去咬一口,要是我也能有这样好的皮肤,我也不爱往上头刷什么粉啊!”天生丽质什么的,最让人妒忌了。
宋茜哪怕贵为影后,其实跟普通的女孩子也没什么区别:“快跟我们分享一下你的护肤心得吧!”
“对呀对呀!”杨莹莹也期待地看着她。
姜琬想了想:“大概就是饮食清淡、早睡早起,多做运动?”
杨莹莹泄气地说:“你这也太没有诚意了吧,这些谁不知道啊,饮食清淡,你看我们还不够清淡吗?嘴里都快要淡出鸟来了,运动也有做啊,就是有时候要熬夜拍戏,早睡早起这一条不一定能做得到而已。这些都是老生常谈啦,我们想要知道的是你有什么护肤的秘诀啊!”
但姜琬说的都是真话啊,甚至因为这里的各种护肤品太过复杂,品牌繁多,她到现在都还弄不清楚各种水乳精华的用法,有时候甚至索性就不用了。
可是她也知道,这种真话说出来是要招人打的,所以她很认真地思考了一下,说:“还有就是我有几种滋补汤水的配方,有养颜美容、补气血的功效,你们平时吃得那么少,气色肯定是不够好的,有空的话可以炖点滋补的汤水喝一下。”
“真的有效吗?喝汤喝多了会不会长胖啊!”杨莹莹不太信任地问。
“不会,这汤还有祛湿排毒的功效,对维持身材还有好处呢!”
“这么好啊!”这下子连宋茜也按捺不住了,眼巴巴地瞧着姜琬,“这么好的配方,可以告诉我们吗?”女孩子嘛,对这些东西最是热衷了,不管有没有效果,试一下总是好的。
“当然可以呀,不过每个人的体质不一样,适用的汤方也是不一样的,最好还是要请中医把过脉才行,否则的话喝了不适合自己体质的汤,也是有害无益的。”姜琬说。
杨莹莹撇了撇嘴:“说来说去还是没用啊,我们天天这样拍戏,哪有时间去看中医啊!”
姜琬伸出手:“你们要是信得过我,不如我帮你们看看?”
杨莹莹瞪大了眼睛:“你会中医?”
“学过一点,治病救人可能不行,不过这种简单的看看体质什么的还是不在话下的。”当年姜琬的医术还是在给夏瑾珩治伤的时候学的,那时候他身中奇毒,又受了外伤无数,去看了许多大夫都摇摇头说只能听天命了,可姜琬不甘心,费尽心思找到了隐居在山里的神医,为了求得神医同意给夏瑾珩治病,她每天天不亮就去给神医干活,终于以诚心打动了神医。
后来夏瑾珩在神医的山谷里住了几个月,姜琬也给神医当了几个月的小药僮,除了认识了许多药物之外,闲来无事的时候也看了不少医书,有时候神医心情好了,还会给她指点一二,因此姜琬的医术,虽然算不上有多高明,但看点头疼脑热的小毛病还是没有问题的。
这些养颜美容的药方,也是他们最后离开之前,神医特地按照她的体质情况写了来送给她的,对调养身体确实是极有好处。
她刚来到这里的时候,原身将身子折腾得完全不像样,也全靠了这些药方,才能在短短几个月内,把身体调养得这么好。
杨莹莹还是有点不敢相信,在她的印象里,中医可都是头花发白的老头子,哪有见过年纪... -->>
姜琬信奉台上一分钟, 台下十年功,就算来拍戏的期间, 基本功的练习也是一天都不敢搁下的,总是抓紧时间利用一切机会锻炼, 每天这么大的运动量, 她根本就用不着节食,就能够维持健康姣好的身材。
而且她好不容易才把原来干瘪的身材养到现在这样纤秾合度, 当然更不会去节食让自己又瘦下去了。
至于化妆打扮什么的, 拍戏的时候盛装打扮就已经够累的了, 好不容易有个休息的时间, 还不让人好好轻松一下吗?
宋茜叹了口气说:“你以为我们不想轻松啊,可是这里虽然是影视城,也会有很多记者啊狗仔队什么的出没的,还有粉丝也会来蹲点, 要是被人拍了素颜的照片传出去, 很有可能的头条就是过气影后惨遭情变, 伤心憔悴之类的传言了。”
所以哪怕只是出来吃个饭, 都要精心地化妆打扮, 务求任何时候出现在公众面前都是最精致得体的。
宋茜突然话锋一转:“不过啊, 要是能像你这样素颜也这么好看的话,我也可以偷偷懒了。”毕竟整天带妆,皮肤的负担也很重的。
杨莹莹也说:“对呀, 姜琬你皮肤怎么能这么好啊, 就跟刚剥了壳的水煮蛋似的, 让人瞧着就忍不住想上去咬一口,要是我也能有这样好的皮肤,我也不爱往上头刷什么粉啊!”天生丽质什么的,最让人妒忌了。
宋茜哪怕贵为影后,其实跟普通的女孩子也没什么区别:“快跟我们分享一下你的护肤心得吧!”
“对呀对呀!”杨莹莹也期待地看着她。
姜琬想了想:“大概就是饮食清淡、早睡早起,多做运动?”
杨莹莹泄气地说:“你这也太没有诚意了吧,这些谁不知道啊,饮食清淡,你看我们还不够清淡吗?嘴里都快要淡出鸟来了,运动也有做啊,就是有时候要熬夜拍戏,早睡早起这一条不一定能做得到而已。这些都是老生常谈啦,我们想要知道的是你有什么护肤的秘诀啊!”
但姜琬说的都是真话啊,甚至因为这里的各种护肤品太过复杂,品牌繁多,她到现在都还弄不清楚各种水乳精华的用法,有时候甚至索性就不用了。
可是她也知道,这种真话说出来是要招人打的,所以她很认真地思考了一下,说:“还有就是我有几种滋补汤水的配方,有养颜美容、补气血的功效,你们平时吃得那么少,气色肯定是不够好的,有空的话可以炖点滋补的汤水喝一下。”
“真的有效吗?喝汤喝多了会不会长胖啊!”杨莹莹不太信任地问。
“不会,这汤还有祛湿排毒的功效,对维持身材还有好处呢!”
“这么好啊!”这下子连宋茜也按捺不住了,眼巴巴地瞧着姜琬,“这么好的配方,可以告诉我们吗?”女孩子嘛,对这些东西最是热衷了,不管有没有效果,试一下总是好的。
“当然可以呀,不过每个人的体质不一样,适用的汤方也是不一样的,最好还是要请中医把过脉才行,否则的话喝了不适合自己体质的汤,也是有害无益的。”姜琬说。
杨莹莹撇了撇嘴:“说来说去还是没用啊,我们天天这样拍戏,哪有时间去看中医啊!”
姜琬伸出手:“你们要是信得过我,不如我帮你们看看?”
杨莹莹瞪大了眼睛:“你会中医?”
“学过一点,治病救人可能不行,不过这种简单的看看体质什么的还是不在话下的。”当年姜琬的医术还是在给夏瑾珩治伤的时候学的,那时候他身中奇毒,又受了外伤无数,去看了许多大夫都摇摇头说只能听天命了,可姜琬不甘心,费尽心思找到了隐居在山里的神医,为了求得神医同意给夏瑾珩治病,她每天天不亮就去给神医干活,终于以诚心打动了神医。
后来夏瑾珩在神医的山谷里住了几个月,姜琬也给神医当了几个月的小药僮,除了认识了许多药物之外,闲来无事的时候也看了不少医书,有时候神医心情好了,还会给她指点一二,因此姜琬的医术,虽然算不上有多高明,但看点头疼脑热的小毛病还是没有问题的。
这些养颜美容的药方,也是他们最后离开之前,神医特地按照她的体质情况写了来送给她的,对调养身体确实是极有好处。
她刚来到这里的时候,原身将身子折腾得完全不像样,也全靠了这些药方,才能在短短几个月内,把身体调养得这么好。
杨莹莹还是有点不敢相信,在她的印象里,中医可都是头花发白的老头子,哪有见过年纪... -->>
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