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形意拳筑基三体式又叫“三才式”，即天、地、人三才！也是桩功和形意拳所有变化的开始，所谓“万变不离三体式”和道家的“一生二，二生三，生生不息”的原理基本相同。
万法不离本宗，对于已入道凝婴的凌风来说，掌握形意拳的原理以及精髓本是一件轻易举而的事情，所以当二人走进健身室时，他不但已领悟了形意拳的真意，而且已完全融洽。
“适者生存，追求力量极至是人类永不枯竭的梦想，进入末法时代后，华夏就进入了武道一途，在科技文明没有崛起之前，武道修炼已至巅峰状态，若不是这片天地连规则也消失了，说不定还真会有人修炼到武破虚空之极境。”
想到这里，凌风眼中闪过一抹难以言语的色彩，隐隐间，他已找到了一条指向大道的路！翻开陈氏太极秘笈，他的心神立即沉浸了进去……
陈氏太极拳是名副其实的以太极阴阳、消息盈虚之理为立论，本屈伸开合、缠丝螺旋之法为演练，呼吸自然，动作雍容，以身法中正不偏为根本。
也就是阴阳相辅相成，衍生万物（指的是变化），拳理至简至纯，直指天地运行至理！换句话来说，就是对力量的运用！
陈氏太极入门时刚猛至极，给了人一种至阳至刚的感觉，其实陈氏太极只有修炼到化境方能领悟到其中玄妙，那就是由阳化阴，由刚生柔！这和五行是同理，金至刚，到了极至时却生出至阴至柔的水。
当修炼到极至时，才是真正的太极，龙虎交泰，方能阴阳并济，力量将随心意而走，达到无坚不摧，无物不御之境！
凌风一边看，一边忍不住的演示了起来，他的拳变得越来越快，顿时间，健身房罡风呼啸，拳影叠叠，吓得张之栋立即夺门而出……
**********
“哎，雨婷，凌风那个胖子好像已经失踪一个多月了，你说他到底跑到那去了呢？”苏雨婷闺房中，莫茉躺在床上闷闷的说。
转而她似乎想起了些什么，眼中浮起一抹亮色，高兴的说道：“雨婷，我现在终于知道他去那了，嘿嘿，他一定是减肥去了。”
“呵呵，跑到神农架减肥？你的脑洞，可还真是大啊！”苏雨婷一听，忍不住出声刺了她一下。
去神农架减肥，还能再神奇些么？天晓得自己这个闺密脑子里装的是什么，怎么会有这种莫名其妙的想法？
“哼，我觉得一定是这样，如果他不是为了减肥，去那破地方干嘛？你想啊，那地方不但没吃没喝的，听说还有野人呢，若是人进去呆上一个多月，就是一只猪也会变成猴子的啦，世上那有见效这么快的减肥方法？”
“呵，呵呵。”
“你别不信，我有种感觉，他已变成别一个人，说不定会已帅得一塌糊涂！不过，我还是比较喜欢他肉肉的样子……”
“小妮子，你不喜欢帅哥了么？”
“喜欢啊，可……可……哎，我真的好矛盾啊，因为他要是变帅了的话，那我可抢不过其她女生！”
“呵，就他那头肥猪，还能变帅，算了吧，你还不如说太阳从西边升起更靠谱一些，所以啊，放心做你的美梦啦，没人和你抢的了。”
“雨婷，这可是你说的啊，我已经录下来啦，嘿嘿，到时要是凌风变得帅到让你看着直冒泡，你可千万不要和我抢啊！”
“呵，呵呵……你说可能吗？”(未完待续。)
形意拳筑基三体式又叫“三才式”，即天、地、人三才！也是桩功和形意拳所有变化的开始，所谓“万变不离三体式”和道家的“一生二，二生三，生生不息”的原理基本相同。
万法不离本宗，对于已入道凝婴的凌风来说，掌握形意拳的原理以及精髓本是一件轻易举而的事情，所以当二人走进健身室时，他不但已领悟了形意拳的真意，而且已完全融洽。
“适者生存，追求力量极至是人类永不枯竭的梦想，进入末法时代后，华夏就进入了武道一途，在科技文明没有崛起之前，武道修炼已至巅峰状态，若不是这片天地连规则也消失了，说不定还真会有人修炼到武破虚空之极境。”
想到这里，凌风眼中闪过一抹难以言语的色彩，隐隐间，他已找到了一条指向大道的路！翻开陈氏太极秘笈，他的心神立即沉浸了进去……
陈氏太极拳是名副其实的以太极阴阳、消息盈虚之理为立论，本屈伸开合、缠丝螺旋之法为演练，呼吸自然，动作雍容，以身法中正不偏为根本。
也就是阴阳相辅相成，衍生万物（指的是变化），拳理至简至纯，直指天地运行至理！换句话来说，就是对力量的运用！
陈氏太极入门时刚猛至极，给了人一种至阳至刚的感觉，其实陈氏太极只有修炼到化境方能领悟到其中玄妙，那就是由阳化阴，由刚生柔！这和五行是同理，金至刚，到了极至时却生出至阴至柔的水。
当修炼到极至时，才是真正的太极，龙虎交泰，方能阴阳并济，力量将随心意而走，达到无坚不摧，无物不御之境！
凌风一边看，一边忍不住的演示了起来，他的拳变得越来越快，顿时间，健身房罡风呼啸，拳影叠叠，吓得张之栋立即夺门而出……
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“哎，雨婷，凌风那个胖子好像已经失踪一个多月了，你说他到底跑到那去了呢？”苏雨婷闺房中，莫茉躺在床上闷闷的说。
转而她似乎想起了些什么，眼中浮起一抹亮色，高兴的说道：“雨婷，我现在终于知道他去那了，嘿嘿，他一定是减肥去了。”
“呵呵，跑到神农架减肥？你的脑洞，可还真是大啊！”苏雨婷一听，忍不住出声刺了她一下。
去神农架减肥，还能再神奇些么？天晓得自己这个闺密脑子里装的是什么，怎么会有这种莫名其妙的想法？
“哼，我觉得一定是这样，如果他不是为了减肥，去那破地方干嘛？你想啊，那地方不但没吃没喝的，听说还有野人呢，若是人进去呆上一个多月，就是一只猪也会变成猴子的啦，世上那有见效这么快的减肥方法？”
“呵，呵呵。”
“你别不信，我有种感觉，他已变成别一个人，说不定会已帅得一塌糊涂！不过，我还是比较喜欢他肉肉的样子……”
“小妮子，你不喜欢帅哥了么？”
“喜欢啊，可……可……哎，我真的好矛盾啊，因为他要是变帅了的话，那我可抢不过其她女生！”
“呵，就他那头肥猪，还能变帅，算了吧，你还不如说太阳从西边升起更靠谱一些，所以啊，放心做你的美梦啦，没人和你抢的了。”
“雨婷，这可是你说的啊，我已经录下来啦，嘿嘿，到时要是凌风变得帅到让你看着直冒泡，你可千万不要和我抢啊！”
“呵，呵呵……你说可能吗？”(未完待续。)