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就会不思进取，骄傲自满永远都是修行路上的最大禁忌。”
凡事都有好坏两方面，陆修想通之后便彻底释然了。
至少因为这枚圣戒的出现，自己有了走出陆家村，见识更加辽阔世界的机会！
狂风呼啸，松林摇摆，太宇山的气候说变就变，前一秒还阳光普照，现在天空已经聚集起厚厚的云层，轰鸣震耳的雷音当空炸响，陆修回到木屋中，开始了进一步的修行。
如今陆修的实力已经达到了血盈境的巅峰，气血旺盛达到了极致，淬炼体魄到了这一地步后，再用汤药淬体就没有多大效果了，按照普通人来说，此刻陆修的体魄强度已经达到了人力的极限。
在前一世的地球上，如果有足够的条件，普通人也可以通过锻炼达到血盈境的水准，但之后无论再消耗多少物资，花费多大的代价，血盈境就已经是巅峰，没有丝毫超越的可能性。
这便是因为地球上没有至关重要的灵气存在。
其实这一世陆修对于所谓的灵气也没有太多概念，听村里子的老人讲述，和古籍中粗浅的介绍，加上陆修自己的大致理解，灵气的本质，就是和氧气和二氧化碳一样无处不在，充斥在整个自然界的气体。
人的呼吸也会将灵气带入肺腑之中，但是普通人不懂修行方法，也没有达到血盈境的实力，自身体质也无法承受灵气，肺腑会主动排斥灵气渗透，所以对普通人来说，灵气是看不见摸不着，虽然知道它存在，但就是不知道在什么地方的一种概念。
只有像陆修一样，实力达到了血盈境巅峰，拥有一副强劲的体魄之后，才能够正式去接触灵气。
“命泉三涌中提到过，灵气乃是从一条条道痕之中渗透出来，扩散到整个自然界的。太宇山一共有四千九百条道痕，终日渗透出磅礴灵气，滋养着整座太宇山，这也是太宇山被称为万岳之首的原因，我身处太宇山下，可以说是站了地理优势，灵气比外界其他地方要充沛的多，更加适合修行。”
按照命泉三涌当中的指点，陆修盘膝而坐，身躯放松，呼吸频率保持均匀，感受每一次呼吸时涌入肺腑中的磅礴之气，随着陆修的注意力愈发集中，他隐隐感觉肺腑间有种火辣辣的感觉，通过肺腑中无数的血管，将这种火辣辣的气息循环到全身每一个角落中。
这应该就是吸纳灵气入体的过程了，陆修倒没感觉有什么不适，倒是意外发现随着灵气入体，手臂上的圣戒也突生异象，泛起了淡红色的光晕，陆修感到手臂渐渐发热，似乎在圣戒中循环出来的血液被加热了一般。
因为温度不是上升的太快，一时半会陆修倒也能够支撑的住，他排除心中杂念，稳住呼吸频率，根据命泉三涌当中的介绍，最初开始吸纳灵气时，难以长久保持，必须全神贯注，以气血之力刺激肺腑方可，只有当身体彻底适应灵气的时候，吸纳灵气的过程才会变成一种身体的本能，哪怕寻常呼吸，也会将灵气吸纳进入体内。
在灵气足够充沛的地方，睡觉都能提升实力！
不过命泉三涌中还提到，单纯的呼吸吐纳，仅仅是吸收灵气最基本的方法，效率低下，若要大量吸纳灵气，加快修行速度，还需要掌握摄灵之术，直接夺取天地万物中的灵气，就仿佛是将灵气吞吃掉似得。
可惜命泉三涌中没有记载摄灵之术，摄灵之术已经算得上是粗浅神通了，只有花大价钱购买，亦或者加入门派之后才能够得到。
“怎么回事，身体越来越烫了！”陆修回过神来，他连忙停止呼吸吐纳，起身一看，愕然发现浑身的衣物居然都被烤成了焦黄色泽，轻轻一扯就碎裂了，就连木质的地面都出现了一圈烧焦的痕迹，可想而知他身体的温度有多么恐怖。
再看圣戒，红晕流转更胜，陆修能够清晰的看到血环内的血液正在滚滚涌动，几乎都沸腾了。
“好奇怪的感觉，虽然体温迅速攀升，但却没有构成什么损伤，而且全身的毛孔似乎都被打开了一样，四周的灵气就好比决堤之水泛滥不可收拾，一股脑儿的涌入我的身体内。”陆修怎么会不明白现在这种状态带来的好处，吸收灵气的速度几乎是普通呼吸吐纳法的十倍以上啊！（未完待续）
就会不思进取，骄傲自满永远都是修行路上的最大禁忌。”
凡事都有好坏两方面，陆修想通之后便彻底释然了。
至少因为这枚圣戒的出现，自己有了走出陆家村，见识更加辽阔世界的机会！
狂风呼啸，松林摇摆，太宇山的气候说变就变，前一秒还阳光普照，现在天空已经聚集起厚厚的云层，轰鸣震耳的雷音当空炸响，陆修回到木屋中，开始了进一步的修行。
如今陆修的实力已经达到了血盈境的巅峰，气血旺盛达到了极致，淬炼体魄到了这一地步后，再用汤药淬体就没有多大效果了，按照普通人来说，此刻陆修的体魄强度已经达到了人力的极限。
在前一世的地球上，如果有足够的条件，普通人也可以通过锻炼达到血盈境的水准，但之后无论再消耗多少物资，花费多大的代价，血盈境就已经是巅峰，没有丝毫超越的可能性。
这便是因为地球上没有至关重要的灵气存在。
其实这一世陆修对于所谓的灵气也没有太多概念，听村里子的老人讲述，和古籍中粗浅的介绍，加上陆修自己的大致理解，灵气的本质，就是和氧气和二氧化碳一样无处不在，充斥在整个自然界的气体。
人的呼吸也会将灵气带入肺腑之中，但是普通人不懂修行方法，也没有达到血盈境的实力，自身体质也无法承受灵气，肺腑会主动排斥灵气渗透，所以对普通人来说，灵气是看不见摸不着，虽然知道它存在，但就是不知道在什么地方的一种概念。
只有像陆修一样，实力达到了血盈境巅峰，拥有一副强劲的体魄之后，才能够正式去接触灵气。
“命泉三涌中提到过，灵气乃是从一条条道痕之中渗透出来，扩散到整个自然界的。太宇山一共有四千九百条道痕，终日渗透出磅礴灵气，滋养着整座太宇山，这也是太宇山被称为万岳之首的原因，我身处太宇山下，可以说是站了地理优势，灵气比外界其他地方要充沛的多，更加适合修行。”
按照命泉三涌当中的指点，陆修盘膝而坐，身躯放松，呼吸频率保持均匀，感受每一次呼吸时涌入肺腑中的磅礴之气，随着陆修的注意力愈发集中，他隐隐感觉肺腑间有种火辣辣的感觉，通过肺腑中无数的血管，将这种火辣辣的气息循环到全身每一个角落中。
这应该就是吸纳灵气入体的过程了，陆修倒没感觉有什么不适，倒是意外发现随着灵气入体，手臂上的圣戒也突生异象，泛起了淡红色的光晕，陆修感到手臂渐渐发热，似乎在圣戒中循环出来的血液被加热了一般。
因为温度不是上升的太快，一时半会陆修倒也能够支撑的住，他排除心中杂念，稳住呼吸频率，根据命泉三涌当中的介绍，最初开始吸纳灵气时，难以长久保持，必须全神贯注，以气血之力刺激肺腑方可，只有当身体彻底适应灵气的时候，吸纳灵气的过程才会变成一种身体的本能，哪怕寻常呼吸，也会将灵气吸纳进入体内。
在灵气足够充沛的地方，睡觉都能提升实力！
不过命泉三涌中还提到，单纯的呼吸吐纳，仅仅是吸收灵气最基本的方法，效率低下，若要大量吸纳灵气，加快修行速度，还需要掌握摄灵之术，直接夺取天地万物中的灵气，就仿佛是将灵气吞吃掉似得。
可惜命泉三涌中没有记载摄灵之术，摄灵之术已经算得上是粗浅神通了，只有花大价钱购买，亦或者加入门派之后才能够得到。
“怎么回事，身体越来越烫了！”陆修回过神来，他连忙停止呼吸吐纳，起身一看，愕然发现浑身的衣物居然都被烤成了焦黄色泽，轻轻一扯就碎裂了，就连木质的地面都出现了一圈烧焦的痕迹，可想而知他身体的温度有多么恐怖。
再看圣戒，红晕流转更胜，陆修能够清晰的看到血环内的血液正在滚滚涌动，几乎都沸腾了。
“好奇怪的感觉，虽然体温迅速攀升，但却没有构成什么损伤，而且全身的毛孔似乎都被打开了一样，四周的灵气就好比决堤之水泛滥不可收拾，一股脑儿的涌入我的身体内。”陆修怎么会不明白现在这种状态带来的好处，吸收灵气的速度几乎是普通呼吸吐纳法的十倍以上啊！（未完待续）