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猪猪小说网 www.zhuzhu.la,大明暴君,我为大明续运三百年无错无删减全文免费阅读!

    “大伴,报一下各自用时!”

    看着眼前一排气喘吁吁的二十六卫指挥使,崇祯问了一句。

    王承恩拿着记录的成绩,轻声:“第一名,御马监掌印太监方正化,两柱半香!”

    “第二名,勇士营指挥使曹变蛟,用时两柱三分二!”

    ……

    “第二十八名,府军前卫指挥使朱重茂,同时四柱香!”

    pS:古代也是有分数表示法,例如辛弃疾词《贺新郎·用前韵再赋》:“叹人生,不如意事,十常八九。”、《后出师表》中“若复数年,则损失三分之二也,当何以图敌?”

    听着王承恩报的成绩,众指挥使脸色都极其难看,二十六卫除了腾骧四卫、锦衣卫、羽林左卫的指挥使外,其他二十卫指挥使全都超过了三炷香。

    崇祯脸色也冷了下来。

    一卫的老大都是这个样子,你指望下面的士兵能怎么样?

    所谓将熊熊一个,兵熊熊一窝就是这个道理。

    天雄军为何那么出名,战力那么强,就是因为他们的统帅卢象升每次都是身先士卒、身体力行,给士兵们做榜样。

    “说实话,这个成绩有些出乎朕的预料了!”

    崇祯淡淡的一句话,让众指挥使一哆嗦,脸色更加的难看。

    “但是,毕竟是第一次玩,朕就不怪你们,但三个月后的考核,你们若还是达不到两炷香七趟,那就别怪朕没提前打招呼了。”

    “请陛下……”

    “朕不听场面话,朕只看结果!”

    崇祯打断了众指挥使保证,能不能用到军中不好说,但至少得将这些指挥使的身体给练出来。

    “说说吧,效果怎么样?能不能用?变蛟,这里面你最小,你先说说!”

    曹变蛟略一沉思:“陛下,这一趟下来,会将全身各个部位都调动了起来,比单纯的举石锁和打木桩效果要好的多,臣以为可行!”

    “臣同意小曹大人的说法,这种训练过程,要眼疾身快,更要全神贯注,否则一不小心就会摔倒、受伤,长时间训练军士的状态会有很大提升的。”

    “陛下,这七个器械中,独木桥训练平衡性、云梯训练协调性……长时间的训练是可以提高速度、耐力、协调和灵敏。”

    “陛下,臣以为可以试试的。”

    ……

    众指挥使纷纷发表着的自己的亲身体会。

    “陛下,这些是练体力的,那这边的两个呢?”

    一直未出声的李邦华指着一边的单双杠问了一句。

    众指挥使的心神也拉了回来,看着单双杠,等着崇祯的解释。

    “方正化,你来!”

    崇祯走到单杠下:“双手正向抓住这个横杆,身体不要动,用手臂的力量将自己提起,下颌过横杆,然后重复!”

    “对,就是这样!”

    “这个动作叫做引体向上,主要是锻炼手臂的力量,增加手臂的爆发力,适合弓箭手。”

    “来,不要停,尽自己最大能力……1、2、3……”

    半炷香后方正化停了下来,王承恩低声道:“皇爷,方大人半炷香做了116个。”

    崇祯心中一惊,按照这个时间算,每分钟47个,后世的世界记录也只有54个,可那是长时间训练和调整状态后得到的,而方正化只... -->>

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