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吃完了饭,陈道着急的去找王队,迫切的想知道行动队是啥。
在训练场,找到了王队,此时他正躺在一个躺椅上,闭目养神。陈道问他,他也一声不吭,一动不动。
要不是看着他胸膛还在缓慢的起伏,陈道都觉得他这是过去了。
好不容易时间到了一点半左右,王队终于睁开了眼。
“谁说你是行动队的?按你的水平还早,继续训练吧。”王队听了一下陈道的问题就淡淡的回了一句。
又是枯燥的俯卧撑,一下午就这么过去了。
到了五点,王队通知他下班了。只是陈道走的时候,看着王队还在对着沙袋,不断的锻炼。
“疯子。对折磨自己上瘾了。”陈道心里暗道,收拾了一下东西就走了。
第二天他按照要求带了一些个人资料过来,中午的时候,小刘在食堂遇到了陈道,告诉他档案已经给处理好了。
吃完饭,陈道又看见王队在那躺着休息,就没过去自讨没趣。
下午正在做俯卧撑,小刘陪着方耀来到了训练场。
“怎么样?”方耀问陈道。
“累。”陈道无奈苦笑。
“就这样。”方耀像是陷入了回忆。
“小王,今天下午开始,开始教陈道一些基本的功夫。每周三下午,教他入门大纲。”方耀沉思了一会,和王队说。
王队有些诧异,不过也没多说什么,就点头答应了。
“好好练。”方耀拍了拍陈道,就走了。
“我教你一套散手,一共六十四式,先教你八式。”王队在方耀走后,也没废话,就开始了。
“先学形,再学气,最后学意。这八式,我今天一点一点教给你,重要的是你要记住大体动作即可。”说完,王队慢慢悠悠的打了一套动作。
“跟着一起做。”第二遍的时候,王队让陈道跟着他一起。然后又带着从头到尾做了三遍。
“你学的挺快,我本以为还得一个个的分开讲解。”王队罕见的露出了一点笑容。
随后让陈道一遍遍的练习,王队给他不断纠正一些细节。
“王队,这些动作真的有用吗?”陈道有些好奇。
“熟能生巧,都是一代代总结下来的,练习到下意识反应就可以了。”王队一边纠正细节一边说。
“可是我感觉力气大了就可以,你不是说一力破万法吗?”陈道问。
“嗯。绝对力量确实可以。但是掌握好技巧,还有四两拨千斤的用途。这只是形,练好了形,还有气。就像打那个沙袋,我的力量不如你,但是却可以比你打得更轻松。”王队回复。
“你力量不如我?”陈道第一次听说。他看王队打沙袋虎虎生风。
“是啊。”王队停顿了一下,眼里有一丝羡慕。
“你很幸运。这条路上,不止是要努力,还要老天爷赏饭吃。你拥有的,可能许多人穷极一生也接触不到。”
拍了拍陈道的肩膀,王队让他继续练习,就转身继续去打自己的沙袋了。
一下午,就在这练习中度过。
第二天上午,王队看陈道练习的比较熟练了。就开始给他讲解每个动作。
“你像这起手式,既有请对方指点的恭敬姿态,另一方面,也是以不动应万变。这个动作,既能连贯第二招开门迎客,也有其他转折,包括后面的拆手、推手等,都可以连起来。并且这一招起手式,可以做三十六种变化。我们学的是最中规中矩的姿势,你像这样略微一变,既能应付前面的敌人,也可以有效防备四周的。再这样略微撤一下脚的幅度,就比较方便逃跑。”王队一边说,一边变换了两个动作。
“散手是组织内的基础动作套路,在吸收各家比较典型的功夫基础上开创的,并经过一代代的沉淀优化。虽然没法和一些名门大派压箱底的相比,但是也减少了一些门派动作的弊端。练习越多、实战越多,就会发现其中奥妙无穷。”
“像这个起手式,我能接触的,变化有三十六种。据说如果贡献足够,还会有十二种变化可以被教,每多一种,可能都是多了一家门派的影子,对于技能的提升不是一星半点。”
“这东西还得看贡献才能给新的?既然是组织,所有成员实力提升了不是好事吗?为什么还藏着掖着?”陈道不太懂。
“一般这些动作,普通成员都学不透,多学无益。贡献基... -->>
吃完了饭,陈道着急的去找王队,迫切的想知道行动队是啥。
在训练场,找到了王队,此时他正躺在一个躺椅上,闭目养神。陈道问他,他也一声不吭,一动不动。
要不是看着他胸膛还在缓慢的起伏,陈道都觉得他这是过去了。
好不容易时间到了一点半左右,王队终于睁开了眼。
“谁说你是行动队的?按你的水平还早,继续训练吧。”王队听了一下陈道的问题就淡淡的回了一句。
又是枯燥的俯卧撑,一下午就这么过去了。
到了五点,王队通知他下班了。只是陈道走的时候,看着王队还在对着沙袋,不断的锻炼。
“疯子。对折磨自己上瘾了。”陈道心里暗道,收拾了一下东西就走了。
第二天他按照要求带了一些个人资料过来,中午的时候,小刘在食堂遇到了陈道,告诉他档案已经给处理好了。
吃完饭,陈道又看见王队在那躺着休息,就没过去自讨没趣。
下午正在做俯卧撑,小刘陪着方耀来到了训练场。
“怎么样?”方耀问陈道。
“累。”陈道无奈苦笑。
“就这样。”方耀像是陷入了回忆。
“小王,今天下午开始,开始教陈道一些基本的功夫。每周三下午,教他入门大纲。”方耀沉思了一会,和王队说。
王队有些诧异,不过也没多说什么,就点头答应了。
“好好练。”方耀拍了拍陈道,就走了。
“我教你一套散手,一共六十四式,先教你八式。”王队在方耀走后,也没废话,就开始了。
“先学形,再学气,最后学意。这八式,我今天一点一点教给你,重要的是你要记住大体动作即可。”说完,王队慢慢悠悠的打了一套动作。
“跟着一起做。”第二遍的时候,王队让陈道跟着他一起。然后又带着从头到尾做了三遍。
“你学的挺快,我本以为还得一个个的分开讲解。”王队罕见的露出了一点笑容。
随后让陈道一遍遍的练习,王队给他不断纠正一些细节。
“王队,这些动作真的有用吗?”陈道有些好奇。
“熟能生巧,都是一代代总结下来的,练习到下意识反应就可以了。”王队一边纠正细节一边说。
“可是我感觉力气大了就可以,你不是说一力破万法吗?”陈道问。
“嗯。绝对力量确实可以。但是掌握好技巧,还有四两拨千斤的用途。这只是形,练好了形,还有气。就像打那个沙袋,我的力量不如你,但是却可以比你打得更轻松。”王队回复。
“你力量不如我?”陈道第一次听说。他看王队打沙袋虎虎生风。
“是啊。”王队停顿了一下,眼里有一丝羡慕。
“你很幸运。这条路上,不止是要努力,还要老天爷赏饭吃。你拥有的,可能许多人穷极一生也接触不到。”
拍了拍陈道的肩膀,王队让他继续练习,就转身继续去打自己的沙袋了。
一下午,就在这练习中度过。
第二天上午,王队看陈道练习的比较熟练了。就开始给他讲解每个动作。
“你像这起手式,既有请对方指点的恭敬姿态,另一方面,也是以不动应万变。这个动作,既能连贯第二招开门迎客,也有其他转折,包括后面的拆手、推手等,都可以连起来。并且这一招起手式,可以做三十六种变化。我们学的是最中规中矩的姿势,你像这样略微一变,既能应付前面的敌人,也可以有效防备四周的。再这样略微撤一下脚的幅度,就比较方便逃跑。”王队一边说,一边变换了两个动作。
“散手是组织内的基础动作套路,在吸收各家比较典型的功夫基础上开创的,并经过一代代的沉淀优化。虽然没法和一些名门大派压箱底的相比,但是也减少了一些门派动作的弊端。练习越多、实战越多,就会发现其中奥妙无穷。”
“像这个起手式,我能接触的,变化有三十六种。据说如果贡献足够,还会有十二种变化可以被教,每多一种,可能都是多了一家门派的影子,对于技能的提升不是一星半点。”
“这东西还得看贡献才能给新的?既然是组织,所有成员实力提升了不是好事吗?为什么还藏着掖着?”陈道不太懂。
“一般这些动作,普通成员都学不透,多学无益。贡献基... -->>
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