第五十二章惹我的女人找死 (1/2)
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第五十二章惹我的女人,找死!
有人怯怯地举起手。
萧扬点头示意他说话,那人才有点紧张地问道:“萧老师,什么叫光剩花没有一?”
萧扬板着脸喝道:“剩菊花,没棍子,真没文化,这都听不懂!”
下面噗哧几声,不少人失笑出来。
萧扬板起了脸:“笑啥?以为我胡诌?等你们到了三十岁,一个个肾亏得一踏糊涂就知道好歹了!陈冬,你出来!”
陈冬赶紧出列。
萧扬指着他道:“今天上午的训练就是跑步,由陈冬带头,谁要是被他超了一圈,就出来跟我实战!当然,谁要是能追上他,那个人就做带头的,陈冬出来跟我实战!先说清楚,实战不是教学,我只管战,不管教,谁要自信接得住我,就尽管出来!”
陈冬惊道:“那太不公平了!”
萧扬淡淡道:“你也可以直接退出,咱们战一个上午,下午你就可以回家休息了!”
陈冬一个寒战。下午当然可以回家休息,跟这个变态的流氓男打一个上午、绝对被打成三级残废,当然只能回家休息!
大平头叫道:“跑几圈啊老师?”
萧扬冷冷道:“跑到下课!”
下面一片惊叫声。
萧扬开始援袖子:“那就打到下课!”
一群学员再没敢吭声,倒也不完全是被吓的,毕竟大家都看在眼里,这个老师是真材实料,万一真能在他手底下练出个三两招实在货,那学费就绝对值了!
很快大家回到跑道上。
萧扬先把陈冬拉到一边,压低声音道:“你省着点跑,尽量追队尾那个,但是不要超过他,给点压迫力就行了。明白吗?”
陈冬明白过来,也低声道:“那要后面有人压迫我怎么办?”
萧扬微微一笑:“放心,这班里没什么能威胁你的家伙。不过真要有那种情况,你就忘了我现在说的,尽你的力跑!”
陈冬点点头,和萧扬回到起跑线后。
萧扬一挥手:“陈冬先跑,其它的听我指令!”
陈冬立刻撒开腿狂奔,五秒钟后,萧扬才让其它人启步,这时陈冬已经跑出近百米了。
之前跑的时候萧扬就看出来了,陈冬跑步的动作和节奏都掌握得非常好,绝对是个长期练田径的,这班里其它任何学生都要差他一大截,所以才让他领跑。
果然,不到一分钟,陈冬就跑完了一圈,这时整个大队伍还在半圈处挪动。队尾几个偶然回头,看到陈冬在后面气势汹汹地追,立刻魂飞魄散,打了鸡血一样拼命跑,转眼超到队伍中前部分去了。
然后变成队尾的几个回头一看,发觉陈冬追得风生水起,立刻步了那几人的后尘,加速前奔。
就这样一直循环,整个队伍的速度陡然提升了一截。萧扬捏着秒表计算,竟然所有人都在六十秒内过了第一圈。其后,直到第四圈才出现了六十秒内未能跑完一圈的人。
他满意地点点头。
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第五十二章惹我的女人,找死!
有人怯怯地举起手。
萧扬点头示意他说话,那人才有点紧张地问道:“萧老师,什么叫光剩花没有一?”
萧扬板着脸喝道:“剩菊花,没棍子,真没文化,这都听不懂!”
下面噗哧几声,不少人失笑出来。
萧扬板起了脸:“笑啥?以为我胡诌?等你们到了三十岁,一个个肾亏得一踏糊涂就知道好歹了!陈冬,你出来!”
陈冬赶紧出列。
萧扬指着他道:“今天上午的训练就是跑步,由陈冬带头,谁要是被他超了一圈,就出来跟我实战!当然,谁要是能追上他,那个人就做带头的,陈冬出来跟我实战!先说清楚,实战不是教学,我只管战,不管教,谁要自信接得住我,就尽管出来!”
陈冬惊道:“那太不公平了!”
萧扬淡淡道:“你也可以直接退出,咱们战一个上午,下午你就可以回家休息了!”
陈冬一个寒战。下午当然可以回家休息,跟这个变态的流氓男打一个上午、绝对被打成三级残废,当然只能回家休息!
大平头叫道:“跑几圈啊老师?”
萧扬冷冷道:“跑到下课!”
下面一片惊叫声。
萧扬开始援袖子:“那就打到下课!”
一群学员再没敢吭声,倒也不完全是被吓的,毕竟大家都看在眼里,这个老师是真材实料,万一真能在他手底下练出个三两招实在货,那学费就绝对值了!
很快大家回到跑道上。
萧扬先把陈冬拉到一边,压低声音道:“你省着点跑,尽量追队尾那个,但是不要超过他,给点压迫力就行了。明白吗?”
陈冬明白过来,也低声道:“那要后面有人压迫我怎么办?”
萧扬微微一笑:“放心,这班里没什么能威胁你的家伙。不过真要有那种情况,你就忘了我现在说的,尽你的力跑!”
陈冬点点头,和萧扬回到起跑线后。
萧扬一挥手:“陈冬先跑,其它的听我指令!”
陈冬立刻撒开腿狂奔,五秒钟后,萧扬才让其它人启步,这时陈冬已经跑出近百米了。
之前跑的时候萧扬就看出来了,陈冬跑步的动作和节奏都掌握得非常好,绝对是个长期练田径的,这班里其它任何学生都要差他一大截,所以才让他领跑。
果然,不到一分钟,陈冬就跑完了一圈,这时整个大队伍还在半圈处挪动。队尾几个偶然回头,看到陈冬在后面气势汹汹地追,立刻魂飞魄散,打了鸡血一样拼命跑,转眼超到队伍中前部分去了。
然后变成队尾的几个回头一看,发觉陈冬追得风生水起,立刻步了那几人的后尘,加速前奔。
就这样一直循环,整个队伍的速度陡然提升了一截。萧扬捏着秒表计算,竟然所有人都在六十秒内过了第一圈。其后,直到第四圈才出现了六十秒内未能跑完一圈的人。
他满意地点点头。
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