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看到刘峰半天都不答应,灵儿脸上一片怒色,冷着声音道:“看来你小子是还想继续和我交手咯?”
刘峰一听就知道不好,这灵儿要是动手,自己还不知道要摔成什么样呢。他连忙说:“刚才就是累得在喘气,没来得及说话,灵姐说怎么练就怎么练。”
“好,练习体能最好的办法就是跑步。现在你就跑下山然后再跑上山,马马虎虎跑个十个来回吧。”灵儿道。
“啊?”刘峰差点没有晕倒。这小山说高不高,不过垂直高度也有二百米的样子,上山的路可不是直的,而是曲折蜿蜒的,至少有二三里路,一个来回就是四五里,十个来回,那就是四五十里路啊!而且是山路。这不是要命吗?
“怎么?有问题?”灵儿虎着脸道。
“这也太难了?”刘峰道。
“难?你既然觉得难,那么我们就继续切磋吧。”灵儿道。
“啊?别,我跑还不行吗!”刘峰哭丧着脸道。
“嗯,这还差不多。”灵儿得意地说。
可怜的刘峰就开始了地狱般的山路跑。一开始上下一趟,还可以,到了第三趟,刘峰就全身大汗,感觉自己喘不过气来。就想找个地方歇,一下,还没等他坐下来,就听到一声娇叱:“刘峰,你想干什么?跑这么点路就不行了?你还是不是男人?”
原来是灵儿,没想到灵儿居然一直跟着自己在跑,而且丝毫没有听到她喘息的声音。他知道灵儿确实比他厉害多了,咬咬牙,继续跑。
灵儿道:“这才像点样子。记着师父教你的吐纳之法,你现在气喘如牛,把师父教你的都忘到九霄云外去了吧。”
难道做这样剧烈的运动,也能用师父教的吐纳之法?刘峰喘得说不出话来,只能试验性地一边跑一边用师父的吐纳之法。没想到很快刘峰就觉得自己不那么喘了,似乎也不是那么累了。他精神大振,继续跑下去。
跑到第五趟,刘峰感到自己要虚脱了,眼前都冒出了金星。
然而灵儿却在一边冷嘲热讽。刘峰就奇怪了,灵儿一直跟着跑为什么一点都不喘,也不累,居然还有余力讥讽他。想到这个一个女孩子都比自己厉害,刘峰咬咬牙继续跑下去。
虽然如此,十个来回也差点要了刘峰的命,到终于跑完十个来回的时候,刘峰几乎要瘫倒在地,还是灵儿架着他走了几分钟,才把他放下来。
“嗯,不错,以后每天你都得从家跑到这里来,然后跑十个来回山路,接着练吐纳之法,然后再跑回家。一个月后,我再教你武功。”灵儿说。
刘峰听到从今天开始每天都要进行这地狱般的训练,差点没哭出来,他想自己还是干脆晕过去好了。
灵儿看出来刘峰的心思道:“你要是不来,也没关系,我会找到你的!”
灵儿的威胁让刘峰心一凛,我的天啊,... -->>
看到刘峰半天都不答应,灵儿脸上一片怒色,冷着声音道:“看来你小子是还想继续和我交手咯?”
刘峰一听就知道不好,这灵儿要是动手,自己还不知道要摔成什么样呢。他连忙说:“刚才就是累得在喘气,没来得及说话,灵姐说怎么练就怎么练。”
“好,练习体能最好的办法就是跑步。现在你就跑下山然后再跑上山,马马虎虎跑个十个来回吧。”灵儿道。
“啊?”刘峰差点没有晕倒。这小山说高不高,不过垂直高度也有二百米的样子,上山的路可不是直的,而是曲折蜿蜒的,至少有二三里路,一个来回就是四五里,十个来回,那就是四五十里路啊!而且是山路。这不是要命吗?
“怎么?有问题?”灵儿虎着脸道。
“这也太难了?”刘峰道。
“难?你既然觉得难,那么我们就继续切磋吧。”灵儿道。
“啊?别,我跑还不行吗!”刘峰哭丧着脸道。
“嗯,这还差不多。”灵儿得意地说。
可怜的刘峰就开始了地狱般的山路跑。一开始上下一趟,还可以,到了第三趟,刘峰就全身大汗,感觉自己喘不过气来。就想找个地方歇,一下,还没等他坐下来,就听到一声娇叱:“刘峰,你想干什么?跑这么点路就不行了?你还是不是男人?”
原来是灵儿,没想到灵儿居然一直跟着自己在跑,而且丝毫没有听到她喘息的声音。他知道灵儿确实比他厉害多了,咬咬牙,继续跑。
灵儿道:“这才像点样子。记着师父教你的吐纳之法,你现在气喘如牛,把师父教你的都忘到九霄云外去了吧。”
难道做这样剧烈的运动,也能用师父教的吐纳之法?刘峰喘得说不出话来,只能试验性地一边跑一边用师父的吐纳之法。没想到很快刘峰就觉得自己不那么喘了,似乎也不是那么累了。他精神大振,继续跑下去。
跑到第五趟,刘峰感到自己要虚脱了,眼前都冒出了金星。
然而灵儿却在一边冷嘲热讽。刘峰就奇怪了,灵儿一直跟着跑为什么一点都不喘,也不累,居然还有余力讥讽他。想到这个一个女孩子都比自己厉害,刘峰咬咬牙继续跑下去。
虽然如此,十个来回也差点要了刘峰的命,到终于跑完十个来回的时候,刘峰几乎要瘫倒在地,还是灵儿架着他走了几分钟,才把他放下来。
“嗯,不错,以后每天你都得从家跑到这里来,然后跑十个来回山路,接着练吐纳之法,然后再跑回家。一个月后,我再教你武功。”灵儿说。
刘峰听到从今天开始每天都要进行这地狱般的训练,差点没哭出来,他想自己还是干脆晕过去好了。
灵儿看出来刘峰的心思道:“你要是不来,也没关系,我会找到你的!”
灵儿的威胁让刘峰心一凛,我的天啊,... -->>
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