，然后点击“添加到主屏幕” 猪猪小说网 www.zhuzhu.la，还不上房贷的我，被迫荒岛求生！无错无删减全文免费阅读！
“气沉丹田？”
张煜喃喃重复着，他有点明白沈酥月的意思，就好像抱元守一一样，守的是泥丸宫，这个他轻车熟路。
而气沉丹田的话，这里的丹田指的是下丹田，虽然是冥想的方式，但如果修炼纯熟了，在运转全真心法时用一下气沉丹田技巧，大概率是能够引导内气从膻中穴向任脉的下一个穴位突破的。
这倒是一个解决办法，不过…他好像不会气沉丹田啊！
练的几门功夫中偶尔也提到丹田，但效果都不是很明显，要是非要等那些功夫练到炉火纯青，那得到什么时候？
张煜的武功全是沈酥月教的，她怎么会不知道张煜在纠结什么。
“唉，真是便宜你了，今天就把太极拳教给你吧！”沈酥月假装无奈说道。
张煜闻言一愣，接着脸上涌现出狂喜，他早就馋沈酥月…的这门功夫了！
他感觉沈酥月能轻易打败他，靠的就是太极拳！只是他一直没好意思提，万一这是人家的看家功夫呢。
“正好无人机没在，我先给你说太极拳要旨，然后再教你拳术。”
张煜饭都不吃了，连忙擦干净嘴认真听讲。
“真正的太极拳是以气功为主导的拳术，有人说太极拳重意不重形，这句话应理解为加重重视意念，形也不要轻视……”
本以为沈酥月会像往常那样说一段功法要义，然后就开始教学，谁知这次却颠倒过来了。
单是讲述太极拳的要旨就讲了一个多小时，而太极拳招式，张煜只看了一遍就差不多能用了。
他学的主要就是太极拳的意，尤其是调动身体一部分的游离内气，以及气沉丹田的方法。
不过这东西不是一时半刻能学会的，沈酥月学功夫练了十来年，近几年才练太极，如今才能掌握一部分太极拳的精髓。
想要突破还不知什么时候呢！不过张煜自己也有一种感觉，膻中穴好像就是积累的阶段，等到内气强大了，他自然能轻松从复杂的经络中找到任脉的路线。
网友们莫名其妙的看了张煜打了不短时间的太极，然后愕然发现，他好像没那么急躁了，不急不缓又颇有效率的制作着房梁，气质中明显多了一些稳重和从容。
沈老爷子上午面见了一个曾经的下属，请对方在官方层面多注意南越国的船只，一旦发现阮奇峰家族的船就通知他。
等他再看张煜直播时，凝眉观察了好半天，才疑惑道：“这小子学太极拳了？”
……
山的另一边，甘地扛着两包肉干在稀疏的树林中穿梭，丝毫没注意到身后远远跟着两个人。
本来他是想去他的第二营地的，那里埋藏着大量的海盐，可第二营地距离他最终目的地是个三角形，要是去那边，单是路上折腾的时间，估计都得有两天！
所以，他选择了新的路线，直接向四季山底方向，这样他一天半就能到。
平静的一天似乎就要这么过去，张煜那边在做了几个小时房梁后，又跑去做瓦胚。
房梁晚上加班也可以做，瓦胚却要提前做出来烧制。
因为是缓坡房梁，瓦片就没必要做成大弧度的了，他选择的是北方惯用的瓦片，没有弧... -->>
“气沉丹田？”
张煜喃喃重复着，他有点明白沈酥月的意思，就好像抱元守一一样，守的是泥丸宫，这个他轻车熟路。
而气沉丹田的话，这里的丹田指的是下丹田，虽然是冥想的方式，但如果修炼纯熟了，在运转全真心法时用一下气沉丹田技巧，大概率是能够引导内气从膻中穴向任脉的下一个穴位突破的。
这倒是一个解决办法，不过…他好像不会气沉丹田啊！
练的几门功夫中偶尔也提到丹田，但效果都不是很明显，要是非要等那些功夫练到炉火纯青，那得到什么时候？
张煜的武功全是沈酥月教的，她怎么会不知道张煜在纠结什么。
“唉，真是便宜你了，今天就把太极拳教给你吧！”沈酥月假装无奈说道。
张煜闻言一愣，接着脸上涌现出狂喜，他早就馋沈酥月…的这门功夫了！
他感觉沈酥月能轻易打败他，靠的就是太极拳！只是他一直没好意思提，万一这是人家的看家功夫呢。
“正好无人机没在，我先给你说太极拳要旨，然后再教你拳术。”
张煜饭都不吃了，连忙擦干净嘴认真听讲。
“真正的太极拳是以气功为主导的拳术，有人说太极拳重意不重形，这句话应理解为加重重视意念，形也不要轻视……”
本以为沈酥月会像往常那样说一段功法要义，然后就开始教学，谁知这次却颠倒过来了。
单是讲述太极拳的要旨就讲了一个多小时，而太极拳招式，张煜只看了一遍就差不多能用了。
他学的主要就是太极拳的意，尤其是调动身体一部分的游离内气，以及气沉丹田的方法。
不过这东西不是一时半刻能学会的，沈酥月学功夫练了十来年，近几年才练太极，如今才能掌握一部分太极拳的精髓。
想要突破还不知什么时候呢！不过张煜自己也有一种感觉，膻中穴好像就是积累的阶段，等到内气强大了，他自然能轻松从复杂的经络中找到任脉的路线。
网友们莫名其妙的看了张煜打了不短时间的太极，然后愕然发现，他好像没那么急躁了，不急不缓又颇有效率的制作着房梁，气质中明显多了一些稳重和从容。
沈老爷子上午面见了一个曾经的下属，请对方在官方层面多注意南越国的船只，一旦发现阮奇峰家族的船就通知他。
等他再看张煜直播时，凝眉观察了好半天，才疑惑道：“这小子学太极拳了？”
……
山的另一边，甘地扛着两包肉干在稀疏的树林中穿梭，丝毫没注意到身后远远跟着两个人。
本来他是想去他的第二营地的，那里埋藏着大量的海盐，可第二营地距离他最终目的地是个三角形，要是去那边，单是路上折腾的时间，估计都得有两天！
所以，他选择了新的路线，直接向四季山底方向，这样他一天半就能到。
平静的一天似乎就要这么过去，张煜那边在做了几个小时房梁后，又跑去做瓦胚。
房梁晚上加班也可以做，瓦胚却要提前做出来烧制。
因为是缓坡房梁，瓦片就没必要做成大弧度的了，他选择的是北方惯用的瓦片，没有弧... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读