，然后点击“添加到主屏幕”第三章 身体变化 (2/2)
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今天的被子没来得及压，比较粗糙”
伍六一点点头，赞赏道：“不错，有这个意识就好，今天再好好学一下”
“是”
伍六一便开始对大家依依讲解起内务条例来，他直接让大家站在江北床边，拿江北的被子开始示范。
伍六一讲得非常详细，物品摆放，作息时间，卫生标准，每天的学习任务。
理论的东西讲完，伍六一便让大家抱起自己的被子，拿着小马扎，全部到外面的平地上，教大家压被子，叠豆腐块。
内务就这样整理了一上午。
午饭过后，开始了第一天的队列训练。
首先来一个小时的军姿，脚跟靠拢并齐，两脚挺直，小腹微收，自然挺胸，微向前倾，两臂自然下垂，手指并拢，头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼向前平视。
伍六一拿着一截木棍，动不动就在几人周围瞎晃悠，时不时还用木棍去试探几人的膝盖节，看看有没有紧绷着，没有那就加十分钟，继续站。
军姿之后，立正，稍息，蹲下，起立，跨列。
“伍六一，你过来”
高城在远处将伍六一叫了过去，史今立即过来接手五班。
见史今过来，江北立刻发现身边的许三多迎着史今笑了起来。
“排长，你来了”
史今脸色一变，严肃道：“许三多，要发言，打报告，听到没”
“哦，好的，排长”
许三多顿时愣住，刚刚的笑容消失不见，小声的应道。
江北见这一幕，不由得好笑，史今这个军中之母，以后要难受了。
许三多现在的性格是真的让人无语，你对他稍微好一点，他立刻缠着你，一整天都是笑呵呵，哪怕你骂他，他都不在意。
对于许三多现在，他可没兴趣帮忙，万一让他觉得自己对他不错，缠上了会很烦的，再说不让许三多走这么一遭，他也不会有大的改变。
接下来，许三多开始出现各种各样的名场面，停止间转法，直接干倒在地，引得训练场的人侧目而视。
“看，我就说这个兵不行，真想不通史今为什么要把他招来”
远处的高城拿着望远镜，看到许三多倒地的瞬间，对着被他叫过来的伍六一说道。
伍六一没说话，只是一直看着五班的方向。
高城见伍六一没说话，直接让他滚蛋，去替换史今，自己拿起望远镜，继续观察。
当他从望远镜中看着令行禁止，动作标准的江北、成才两人，脸上露出了久违的笑容。
高城已经决定了，后天，他要组织一场新兵体能摸底测试，看看这几个他看好的兵苗子，极限在哪。
一天训练结束，吃完饭，队伍被带回宿舍。
看着大家都在抱怨腿酸，脚疼，江北有点懵了，他发现他好像没多少感觉，跑步训练的时候，腿会酸，但休息一会，就彻底没感觉了。
“许三多，成才，你们腿酸吗”
江北感觉他发现了什么，连忙问体能最好的两人，验证一下猜测。
“酸疼啊，只不过是忍着的，难道你不酸疼？”
成才听他这话，反问道。
许三多也一样点头说酸疼。
“没有，我也酸，只是感觉没多疼，应该是我身体好吧”
江北嘴上否认道，但心中多少有点确定了，他的体质特殊，化解乳酸很快。
为了再确认一下，江北出了宿舍，来到宿舍旁边，没人的地方，做俯卧撑和深蹲，直到感觉肌肉已经没力气，抬不起手来，酸痛无比，这才找了角落坐着休息。
果不其然，十多分钟过去，江北发现，他全身的酸胀感，又没有了。
肌肉反而变得紧绷绷的，力量感爆棚。
江北彻底确定了，由于重生，给他带来了身体上的改变。
至少他发现了第一个情况，他的身体，乳酸堆积化解很快，这让他在训练中，会很快恢复体力。
今天的被子没来得及压，比较粗糙”
伍六一点点头，赞赏道：“不错，有这个意识就好，今天再好好学一下”
“是”
伍六一便开始对大家依依讲解起内务条例来，他直接让大家站在江北床边，拿江北的被子开始示范。
伍六一讲得非常详细，物品摆放，作息时间，卫生标准，每天的学习任务。
理论的东西讲完，伍六一便让大家抱起自己的被子，拿着小马扎，全部到外面的平地上，教大家压被子，叠豆腐块。
内务就这样整理了一上午。
午饭过后，开始了第一天的队列训练。
首先来一个小时的军姿，脚跟靠拢并齐，两脚挺直，小腹微收，自然挺胸，微向前倾，两臂自然下垂，手指并拢，头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼向前平视。
伍六一拿着一截木棍，动不动就在几人周围瞎晃悠，时不时还用木棍去试探几人的膝盖节，看看有没有紧绷着，没有那就加十分钟，继续站。
军姿之后，立正，稍息，蹲下，起立，跨列。
“伍六一，你过来”
高城在远处将伍六一叫了过去，史今立即过来接手五班。
见史今过来，江北立刻发现身边的许三多迎着史今笑了起来。
“排长，你来了”
史今脸色一变，严肃道：“许三多，要发言，打报告，听到没”
“哦，好的，排长”
许三多顿时愣住，刚刚的笑容消失不见，小声的应道。
江北见这一幕，不由得好笑，史今这个军中之母，以后要难受了。
许三多现在的性格是真的让人无语，你对他稍微好一点，他立刻缠着你，一整天都是笑呵呵，哪怕你骂他，他都不在意。
对于许三多现在，他可没兴趣帮忙，万一让他觉得自己对他不错，缠上了会很烦的，再说不让许三多走这么一遭，他也不会有大的改变。
接下来，许三多开始出现各种各样的名场面，停止间转法，直接干倒在地，引得训练场的人侧目而视。
“看，我就说这个兵不行，真想不通史今为什么要把他招来”
远处的高城拿着望远镜，看到许三多倒地的瞬间，对着被他叫过来的伍六一说道。
伍六一没说话，只是一直看着五班的方向。
高城见伍六一没说话，直接让他滚蛋，去替换史今，自己拿起望远镜，继续观察。
当他从望远镜中看着令行禁止，动作标准的江北、成才两人，脸上露出了久违的笑容。
高城已经决定了，后天，他要组织一场新兵体能摸底测试，看看这几个他看好的兵苗子，极限在哪。
一天训练结束，吃完饭，队伍被带回宿舍。
看着大家都在抱怨腿酸，脚疼，江北有点懵了，他发现他好像没多少感觉，跑步训练的时候，腿会酸，但休息一会，就彻底没感觉了。
“许三多，成才，你们腿酸吗”
江北感觉他发现了什么，连忙问体能最好的两人，验证一下猜测。
“酸疼啊，只不过是忍着的，难道你不酸疼？”
成才听他这话，反问道。
许三多也一样点头说酸疼。
“没有，我也酸，只是感觉没多疼，应该是我身体好吧”
江北嘴上否认道，但心中多少有点确定了，他的体质特殊，化解乳酸很快。
为了再确认一下，江北出了宿舍，来到宿舍旁边，没人的地方，做俯卧撑和深蹲，直到感觉肌肉已经没力气，抬不起手来，酸痛无比，这才找了角落坐着休息。
果不其然，十多分钟过去，江北发现，他全身的酸胀感，又没有了。
肌肉反而变得紧绷绷的，力量感爆棚。
江北彻底确定了，由于重生，给他带来了身体上的改变。
至少他发现了第一个情况，他的身体，乳酸堆积化解很快，这让他在训练中，会很快恢复体力。