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“这个减脂汤味道不错!”
午餐时间减脂汤被端出来让大家公开处刑。
“你看这里面还有虾,肉唉,吃了不会发胖吗?”
聂昱宇也是完全不能理解,靠吃这个简直是个什么原理,这里面除了没有油摄入的脂肪会少一点以外,那个虾应该会胖吧?
“在红肉里面,虾可以说是真的低蛋白了,而且每个人分配的虾也就只有两只,怎么会胖呢?”
其实所谓的减脂餐说白了就是讲求营养搭配,尽量避免吃一些高热量的食物。
“老二,你媳妇儿没问题吧,别是因为一时冲动跟我打赌,所以才要答应帮人减肥的。”
要是真的是这个原因,过后司白宿还不得撕了他?
“他不会一时冲动就跟别人打赌的,所以你就准备好认输吧。”
虽然说这件事情他也是闻所未闻的,但是只要是季如云开口的事情,那一定是有把握的,所以他从来不怀疑她说话的真实性。
“你们都不相信我?”
“如果这次的事情我做到了,以后你每人欠我三个要求,我说让你们做什么你们就做什么!”
既然一直在怀疑,那就来打个赌吧。
“你输了的话,也答应我们每人三个要求!”
赌注这一方面,他绝对是不能输的!
“霍子宸!你说什么?再说一遍?”
答应一人三个要求?最后可不得把他的媳妇儿给累出问题?
“一人一个!”
这真的是他做的最大的让步了,如果季如云再不同意,那真的是不能再降要求了!
“行!咱们就一言为定!”
到时候她赢了就让霍子宸去裸奔!
“我站我老婆这边。”
作为一个合格且优秀的男朋友,无论何时何地,自然都是优先考虑女朋友的。
“我一定要让你们夫妻输在我手里!”
呵呵,输了之后看他不整死老二,以前尽想办法欺负他,现在他一定要报复回来!
……
晚餐她准备的是紫薯,紫薯是一种优质的粗粮,所含有的热量较低还含有粗纤维。
进入人体后容易膨胀,引起人体的饱腹感降低食欲,有效的减少其他热量食物摄入引起的肥胖症状。
而且紫薯中还含有多种维生素,可以刺激肠道加快人体肠道蠕动,通便排毒减少人体内废物和毒素堆积,引起的臃肿性肥胖。
总之呢,减肥吃紫薯也是一个很好的选择。
但是吃归吃,要怎么样才能将这个紫薯做的好吃,又是另外一个问题了。
今天晚上她就来做一道酸奶紫薯。
“云云,我帮你做饭吧。”
反正最近他还挺闲的,可以帮她打下手之类的,也不至于她一个人在厨房里忙不过来。
“那你帮我把紫薯削了。”季如云笑得像只偷腥的猫一样。
这道菜尤其简单,有了司白宿她就可以不动手了。
不得不说司白宿真的是一个十佳好男友,他一切都是以季如云为标准,平时没有脾气,只要是季如云的要求他也肯定会做到的。
“那我削紫薯你干什么啊?”
司白宿眼底全是温柔的宠溺,没有丝毫的不耐烦。
“我欣赏帅哥不行吗?”季如云慵懒地坐在一旁看着。
“帅哥不让你看,看帅哥可是要给门票的,你给没?”
司白宿直接转过身去用背对着季如云,话语之间满是调侃。
“这个减脂汤味道不错!”
午餐时间减脂汤被端出来让大家公开处刑。
“你看这里面还有虾,肉唉,吃了不会发胖吗?”
聂昱宇也是完全不能理解,靠吃这个简直是个什么原理,这里面除了没有油摄入的脂肪会少一点以外,那个虾应该会胖吧?
“在红肉里面,虾可以说是真的低蛋白了,而且每个人分配的虾也就只有两只,怎么会胖呢?”
其实所谓的减脂餐说白了就是讲求营养搭配,尽量避免吃一些高热量的食物。
“老二,你媳妇儿没问题吧,别是因为一时冲动跟我打赌,所以才要答应帮人减肥的。”
要是真的是这个原因,过后司白宿还不得撕了他?
“他不会一时冲动就跟别人打赌的,所以你就准备好认输吧。”
虽然说这件事情他也是闻所未闻的,但是只要是季如云开口的事情,那一定是有把握的,所以他从来不怀疑她说话的真实性。
“你们都不相信我?”
“如果这次的事情我做到了,以后你每人欠我三个要求,我说让你们做什么你们就做什么!”
既然一直在怀疑,那就来打个赌吧。
“你输了的话,也答应我们每人三个要求!”
赌注这一方面,他绝对是不能输的!
“霍子宸!你说什么?再说一遍?”
答应一人三个要求?最后可不得把他的媳妇儿给累出问题?
“一人一个!”
这真的是他做的最大的让步了,如果季如云再不同意,那真的是不能再降要求了!
“行!咱们就一言为定!”
到时候她赢了就让霍子宸去裸奔!
“我站我老婆这边。”
作为一个合格且优秀的男朋友,无论何时何地,自然都是优先考虑女朋友的。
“我一定要让你们夫妻输在我手里!”
呵呵,输了之后看他不整死老二,以前尽想办法欺负他,现在他一定要报复回来!
……
晚餐她准备的是紫薯,紫薯是一种优质的粗粮,所含有的热量较低还含有粗纤维。
进入人体后容易膨胀,引起人体的饱腹感降低食欲,有效的减少其他热量食物摄入引起的肥胖症状。
而且紫薯中还含有多种维生素,可以刺激肠道加快人体肠道蠕动,通便排毒减少人体内废物和毒素堆积,引起的臃肿性肥胖。
总之呢,减肥吃紫薯也是一个很好的选择。
但是吃归吃,要怎么样才能将这个紫薯做的好吃,又是另外一个问题了。
今天晚上她就来做一道酸奶紫薯。
“云云,我帮你做饭吧。”
反正最近他还挺闲的,可以帮她打下手之类的,也不至于她一个人在厨房里忙不过来。
“那你帮我把紫薯削了。”季如云笑得像只偷腥的猫一样。
这道菜尤其简单,有了司白宿她就可以不动手了。
不得不说司白宿真的是一个十佳好男友,他一切都是以季如云为标准,平时没有脾气,只要是季如云的要求他也肯定会做到的。
“那我削紫薯你干什么啊?”
司白宿眼底全是温柔的宠溺,没有丝毫的不耐烦。
“我欣赏帅哥不行吗?”季如云慵懒地坐在一旁看着。
“帅哥不让你看,看帅哥可是要给门票的,你给没?”
司白宿直接转过身去用背对着季如云,话语之间满是调侃。