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汪鹏在空中极力挽救起跳时的失误，好在205这个动作要求并不算很高，两周半的技术动作对他来说还是蛮熟练的。迅速通过调整，勉强在翻腾结束后拉住了自己的节奏，这会儿已经眼看要落到五米台下方了！
他撇了一眼边上的姚爱军。嘿！这小子还真带劲！
不知道刚起跳后姚爱军有没有失误，但此时，他居然跟自己差不多在一条水平线上完成了两周半打开。
呵呵……要知道，刚刚之前姚爱军的单人跳，翻腾完毕时才刚到七米台，这会儿已经在五米台下边了，他才打开，这其中的落差和入水时间，并不是那么好调整的。
打开的时间越晚，做入水动作的准备时间就越仓猝，只要一点点的角度不到位，身体就会斜拍在水面，水花四溢。
姚爱军则是保持频率牢牢黏住汪鹏，良好的肌肉训练给他带来的是绝对精准的力量控制！伽利略的试验告诉我们，高空坠落时加速度不会因为身体质量不同而改变。有的选手在动作的时候觉得下落速度很快，那是因为在空中动作的时候做的太慢，才导致了相对“下落太快”的视觉误差。
姚爱军在这会儿要保证同步率，就是让自己的翻腾动作，保持和汪鹏一样的“慢”起来就可以了。
两周半翻完，两人已经落到了五米台的下方，也就是距离水面高度不足五米！
此时要调整成垂直入水，难度是非常大的！
汪鹏因为起跳跳出去了的缘故，此时打开后的身体几乎与水面有了一个将近25°的偏差，他咬牙极力拉伸自己的肩部，腰背紧绷，极力让自己的身体往后压成一个弧度，这样入水时可以通过上身往下压降腿部最终形成接近垂直的角度，压制入水的水花效果。
姚爱军撇了他一眼角度，心理默默吐槽，这会儿这小子水准还不如当年啊！为了保证同步率，姚爱军的入水也是一个斜飞的角度切进水面。
“哎呀！这定位晚了，入水不够啊！”卢奇在边上眉头一挑，姚爱军在他面前还没跳过这样的呢，肯定都是汪鹏带的！
而江涵却一言不发，面无表情的紧盯这入水的水面。
他等的，就是这一刻！
只见二人几乎同时入水。汪鹏那边一入水就飞快的窜向水底，紧绷的脚尖跟着身体斜出的方向微微下压，这也是一个微调的技术，在入水角度不那么合适的时候，可以尽量在最后关头再压一把水花！
噗通一声，汪鹏身后，水花在骤然压进去后再次向上反溅出一圈，好像一圈雀尾般散开。虽然效果不是完全压制，也算是个比较不错的水花效果了。差不多能够8分以上的完成度。
而同样保持微微倾斜入水的姚爱军，在手掌接触水面的那一刹，出现了不同！
在他之前跳205B的时候，入水非常垂直，手掌交叠并拢后，成水平角度压入水面。
而此时，姚爱军的手掌依旧交叠，却在入水时微微调整了掌面的角度，不再是平行的在水面上。
江涵等的就是这一幕！
“揉水”！
只见姚爱军整个人以一种飞斜的角度切入水中... -->>
汪鹏在空中极力挽救起跳时的失误，好在205这个动作要求并不算很高，两周半的技术动作对他来说还是蛮熟练的。迅速通过调整，勉强在翻腾结束后拉住了自己的节奏，这会儿已经眼看要落到五米台下方了！
他撇了一眼边上的姚爱军。嘿！这小子还真带劲！
不知道刚起跳后姚爱军有没有失误，但此时，他居然跟自己差不多在一条水平线上完成了两周半打开。
呵呵……要知道，刚刚之前姚爱军的单人跳，翻腾完毕时才刚到七米台，这会儿已经在五米台下边了，他才打开，这其中的落差和入水时间，并不是那么好调整的。
打开的时间越晚，做入水动作的准备时间就越仓猝，只要一点点的角度不到位，身体就会斜拍在水面，水花四溢。
姚爱军则是保持频率牢牢黏住汪鹏，良好的肌肉训练给他带来的是绝对精准的力量控制！伽利略的试验告诉我们，高空坠落时加速度不会因为身体质量不同而改变。有的选手在动作的时候觉得下落速度很快，那是因为在空中动作的时候做的太慢，才导致了相对“下落太快”的视觉误差。
姚爱军在这会儿要保证同步率，就是让自己的翻腾动作，保持和汪鹏一样的“慢”起来就可以了。
两周半翻完，两人已经落到了五米台的下方，也就是距离水面高度不足五米！
此时要调整成垂直入水，难度是非常大的！
汪鹏因为起跳跳出去了的缘故，此时打开后的身体几乎与水面有了一个将近25°的偏差，他咬牙极力拉伸自己的肩部，腰背紧绷，极力让自己的身体往后压成一个弧度，这样入水时可以通过上身往下压降腿部最终形成接近垂直的角度，压制入水的水花效果。
姚爱军撇了他一眼角度，心理默默吐槽，这会儿这小子水准还不如当年啊！为了保证同步率，姚爱军的入水也是一个斜飞的角度切进水面。
“哎呀！这定位晚了，入水不够啊！”卢奇在边上眉头一挑，姚爱军在他面前还没跳过这样的呢，肯定都是汪鹏带的！
而江涵却一言不发，面无表情的紧盯这入水的水面。
他等的，就是这一刻！
只见二人几乎同时入水。汪鹏那边一入水就飞快的窜向水底，紧绷的脚尖跟着身体斜出的方向微微下压，这也是一个微调的技术，在入水角度不那么合适的时候，可以尽量在最后关头再压一把水花！
噗通一声，汪鹏身后，水花在骤然压进去后再次向上反溅出一圈，好像一圈雀尾般散开。虽然效果不是完全压制，也算是个比较不错的水花效果了。差不多能够8分以上的完成度。
而同样保持微微倾斜入水的姚爱军，在手掌接触水面的那一刹，出现了不同！
在他之前跳205B的时候，入水非常垂直，手掌交叠并拢后，成水平角度压入水面。
而此时，姚爱军的手掌依旧交叠，却在入水时微微调整了掌面的角度，不再是平行的在水面上。
江涵等的就是这一幕！
“揉水”！
只见姚爱军整个人以一种飞斜的角度切入水中... -->>
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