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说着,杨武在众人惊诧无比的目光中,将负重块插到了120公斤。
所有人都一脸的不可置信,每个人都不相信这个跟自己比起来瘦弱无比的小子,真的能驾取一百二十公斤的重量,这个重量,几乎相当于他自重的两倍,也就是说,他的单臂将承受的,将是等同于自己体重的重量!
可是杨武再一次让众人大跌眼镜,一百二十公斤虽然吃力,但是以自己目前的身体状况,咬紧牙关,竟然全力做满了二十个!
“这小子是个变态”一人发出惊叹,自嘲道:“看完他我发现自己这一身疙瘩肉算是他吗的白练了。”
“嘿,小兄弟。”
见杨武正在休息准备做下一组,一个模样看起来二十七八岁的男子隔着不远向杨武打了个招呼,问道:“能不能传授一下,你怎么练的力量?”
杨武淡淡一笑,道:“没怎么练过,从小力气就比别人大,今天是我第一次真正开始强度训练。”
“天生神力?”
周围人发出一声惊呼,更是听的目瞪口呆,没怎么练过就这么大的力量和耐力,这要是再系统的练上一段时间岂不更要把人吓死?
这可让众人羡慕嫉妒恨,他们苦练一身肌肉,除了每天高负荷的练习之外,饮食上也要做出极大的牺牲,为的无非就是强化肌肉、提升力量,但杨武这么瘦弱,力量却超过了他们中的绝大多人,这是他们无论如何也难以接受的。
在聊天熟络了之后,杨武对这里的人也有些了解。
他们都是健美爱好者,平时都有自己的职业与工作,健身就是非常单纯的业余爱好,不过据他们说,这里倒是有不少非常专业的散打爱好者,尤其是这里的老板,散打实力超强,只不过他们这周没有训练,要到下周的周末才会过来。
熟络了之后,有几个人开始热心的指导杨武如何系统科学的进行体能训练,在得知杨武他想要的是速度、耐力与力量,而不是单纯练出一身肌肉的时候,他们便为杨武提供了一种针对性极强的器械训练方式,让杨武受益匪浅。
……
江城市最好的宾馆就是三家标准的五星级宾馆,其中最出名的,便是希尔顿,不过江城的希尔顿,比起一线城市的希尔顿来说要逊色许多。
首先是规模,这里的希尔顿一共也就一百多个客房,算得上是迷你版本。
其次是客房标准,大部分都是商务间与普通间,套房的数量很少,高档的商务套房更是只有三个,至于总统套房,就实在是有些尴尬了,仅有一个。
这唯一的总统套房一年中有大半时间是闲置的,不过近来这里住进了一个年龄不过十八岁的少年,而且房费一次性缴纳了整整两个月,这个人,便是由燕京被流放到江城来的萧南。
萧南的家族在燕京实力非常强大,几乎可以与韩家齐平,而且这两家的老一辈都是从江城走出去的,可以说这里是他的老家,虽然现在全家族的人都已经迁至燕京,但当自己在闯祸之后,震怒的爷爷还是第一时间想到了江城,不由分说的,便把自己流放到了这里。
起初萧南是非常郁闷的,他一个星期之前就来到江城,但对这个落后的省会城市并不感冒,也没有去学校报到。
之前的一个星期,他主要时间都泡在江城的各大高校之中,为自己物色一个合适的临时伴侣,本来他对身边躺着的这个名叫陈妮的女孩颇为满意,但在遇到韩萱之后,他才知道陈妮究竟有多么的不入流。
想到韩萱,萧南便不由自主的想起杨武,愤怒对他来说是这两天的常客,虽然身边的陈妮已经被... -->>
说着,杨武在众人惊诧无比的目光中,将负重块插到了120公斤。
所有人都一脸的不可置信,每个人都不相信这个跟自己比起来瘦弱无比的小子,真的能驾取一百二十公斤的重量,这个重量,几乎相当于他自重的两倍,也就是说,他的单臂将承受的,将是等同于自己体重的重量!
可是杨武再一次让众人大跌眼镜,一百二十公斤虽然吃力,但是以自己目前的身体状况,咬紧牙关,竟然全力做满了二十个!
“这小子是个变态”一人发出惊叹,自嘲道:“看完他我发现自己这一身疙瘩肉算是他吗的白练了。”
“嘿,小兄弟。”
见杨武正在休息准备做下一组,一个模样看起来二十七八岁的男子隔着不远向杨武打了个招呼,问道:“能不能传授一下,你怎么练的力量?”
杨武淡淡一笑,道:“没怎么练过,从小力气就比别人大,今天是我第一次真正开始强度训练。”
“天生神力?”
周围人发出一声惊呼,更是听的目瞪口呆,没怎么练过就这么大的力量和耐力,这要是再系统的练上一段时间岂不更要把人吓死?
这可让众人羡慕嫉妒恨,他们苦练一身肌肉,除了每天高负荷的练习之外,饮食上也要做出极大的牺牲,为的无非就是强化肌肉、提升力量,但杨武这么瘦弱,力量却超过了他们中的绝大多人,这是他们无论如何也难以接受的。
在聊天熟络了之后,杨武对这里的人也有些了解。
他们都是健美爱好者,平时都有自己的职业与工作,健身就是非常单纯的业余爱好,不过据他们说,这里倒是有不少非常专业的散打爱好者,尤其是这里的老板,散打实力超强,只不过他们这周没有训练,要到下周的周末才会过来。
熟络了之后,有几个人开始热心的指导杨武如何系统科学的进行体能训练,在得知杨武他想要的是速度、耐力与力量,而不是单纯练出一身肌肉的时候,他们便为杨武提供了一种针对性极强的器械训练方式,让杨武受益匪浅。
……
江城市最好的宾馆就是三家标准的五星级宾馆,其中最出名的,便是希尔顿,不过江城的希尔顿,比起一线城市的希尔顿来说要逊色许多。
首先是规模,这里的希尔顿一共也就一百多个客房,算得上是迷你版本。
其次是客房标准,大部分都是商务间与普通间,套房的数量很少,高档的商务套房更是只有三个,至于总统套房,就实在是有些尴尬了,仅有一个。
这唯一的总统套房一年中有大半时间是闲置的,不过近来这里住进了一个年龄不过十八岁的少年,而且房费一次性缴纳了整整两个月,这个人,便是由燕京被流放到江城来的萧南。
萧南的家族在燕京实力非常强大,几乎可以与韩家齐平,而且这两家的老一辈都是从江城走出去的,可以说这里是他的老家,虽然现在全家族的人都已经迁至燕京,但当自己在闯祸之后,震怒的爷爷还是第一时间想到了江城,不由分说的,便把自己流放到了这里。
起初萧南是非常郁闷的,他一个星期之前就来到江城,但对这个落后的省会城市并不感冒,也没有去学校报到。
之前的一个星期,他主要时间都泡在江城的各大高校之中,为自己物色一个合适的临时伴侣,本来他对身边躺着的这个名叫陈妮的女孩颇为满意,但在遇到韩萱之后,他才知道陈妮究竟有多么的不入流。
想到韩萱,萧南便不由自主的想起杨武,愤怒对他来说是这两天的常客,虽然身边的陈妮已经被... -->>
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