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力三分之一。还有尽量用外八字，这样也可以均匀分布力量，能用手时尽量用手，大口呼吸，用腹部吸气，加强心肺功能，能让身体里的每个细胞都活跃起来，补充精力。
灰蒙蒙的天色象是被谁又添了一笔，越发暗起来。苏思琪感觉到肚子有点饿了，才知道时间并不早了，他们终于登上了一个峰火台，站在台上，豁然开朗，虽然暮色沉沉，但极目远眺，远远近近掩浸在雾气里的河流山川，显示着大自然的磅礴，天地之间，人缈小得象一粒介子。
“就在这里扎营吧，”沈孟青说：“这里挡风，风景也不错，看日落日出都是极佳的位置。”
苏思琪累得要瘫了，听说不走了，顿时就高兴起来，把手窝在唇边朝远处大喊：“哟呵——哟呵呵——”
喊完停了一会，居然有回音，她觉得好玩，于是又喊起来。
沈孟青说：“别喊了，小心招狼！”
苏思琪记起这茬，慌忙就闭紧了嘴巴。
沈孟青蹲在地上搭账篷，苏思琪过去帮忙，反倒被他嫌弃，“你一边玩去，饿一就吃点东西。”
苏思琪还真饿了，便坐在一个石墩上吃压缩饼干，觉得没够，又掰了一块巧克力吃进去。沈孟青是真正的内行，没多一会功夫就把账篷支起来了。
苏思琪很兴奋，象小孩子似的在账篷里钻进钻出，拿着吃的东西追着男人喂食。沈孟青对甜食没兴趣，说：“咱们得吃点热的。”
苏思琪觉得他异想天开，他们又没带锅，哪来的热食，热水倒是有两大壶。可是光喝水能解饿吗？
沈孟青从他包里翻出一袋东西，捣鼓了一下，说：“出去看日落吧，回来就有得吃了。”
苏思琪看他就把那包东西平放在睡袋上，觉得奇怪：“就这样？这样就能热？”
“能，瞧好吧，”沈孟青故意卖关子，扯着她到账篷外头去。
落日真的是绝美，残阳如血，在这灰蒙蒙的天地间熠熠生辉，给四周的一切都笼上一层淡淡的红光，苏思琪觉得奇怪，一整天都没看到太阳，怎么到了黄昏，它却突然以这般赫然的姿态出现？
她屏息静气的看着，目不转睛，却觉得脸上有些凉意，以为是下雨了，可是借着落日的余辉，漫山遍野竟扬起了星星点点，苏思琪愣了一秒才意识是下雪了，等了好几天的雪，却在此时这样猝不及防的出现在她的面前。
她有点傻，但瞬间就惊喜的尖叫，又蹦又跳的去接那些小雪片。
沈孟青环抱着手臂，在一旁微笑着看她，夕阳已经沉下去了，但余辉映在她的眼睛里，流光溢彩，美不胜收。
她喜不迭的冲他得瑟：“早说了有雪吧，你还不信，怎么样？还是下了吧！”
他没说话，却是慢慢的靠近她，眼睛里闪烁着热烈的光芒，她有些娇羞，往后退了一步，却被男人的手勒了过去，声音又低又沉：“还想跑？”
她明知故问：“你要干什么？”
他贴上来，吻住她，声音含糊：“耍流氓。”
她很害羞，却连佯装的反抗都没有，耍就耍吧，她满不在乎的想，反正荒山野岭的，也没谁看得到。
在这个美丽的黄昏，在白雪飘飘的峰火台上，他们忘情的拥吻，他贪恋的吻着她，而她沉醉在男人的气息里，恨不得一夜就白了头，这样幸福的时刻，如果可以就此定格该有多好啊！
雪稍稍大了些，落在他们的头上，脸上，眼睛上，肩膀上……
冰冰的一点凉意，被他们的热气化成点点水雾，男人终于放开了她，低低的叹息一声，看着她的眼睛，“思琪，不管将来遇到什么困难，我希望你能陪在我身边，我们一起面对。”
“好，”她慎重的承诺他：“山无棱，天地合，才敢与君绝。”
浪漫的气氛嘎然而止，男人哭笑不得：“你就不能认真一点吗？”
“我很认真啊，”苏思琪说：“这比什么海枯石烂的要好听多了吧！”
“走吧，饭好了，吃饭去。”男人怕被她带偏了，赶紧改了话题。
苏思琪一听吃的，果然正常了些，喜滋滋的跟着他钻进了账篷。
哇，真是热的耶！神奇，太神奇了，一包东西往睡袋上一放，没生火，没其它东西辅助，自已就热了。
还有点烫手呢，她呵着气，小心翼翼的吃着豆沙米饭，香甜可口，别有一番风味。在这样冷的天气，吃口热的，果然舒服多了。
她满怀崇拜又好奇的问男人：“你是怎么做到的？”
“上边有字，自己看。”
苏思琪看了看包装袋，上边写着“速食自热饭”，还附有详细的说明，看完她切了一声，原来是她孤陋寡闻了。这是专为露营者设计的一种速食，高科技产品，只要看得懂说明，傻子都会用，害她还以为沈孟青有多厉害，白崇拜了一把。
力三分之一。还有尽量用外八字，这样也可以均匀分布力量，能用手时尽量用手，大口呼吸，用腹部吸气，加强心肺功能，能让身体里的每个细胞都活跃起来，补充精力。
灰蒙蒙的天色象是被谁又添了一笔，越发暗起来。苏思琪感觉到肚子有点饿了，才知道时间并不早了，他们终于登上了一个峰火台，站在台上，豁然开朗，虽然暮色沉沉，但极目远眺，远远近近掩浸在雾气里的河流山川，显示着大自然的磅礴，天地之间，人缈小得象一粒介子。
“就在这里扎营吧，”沈孟青说：“这里挡风，风景也不错，看日落日出都是极佳的位置。”
苏思琪累得要瘫了，听说不走了，顿时就高兴起来，把手窝在唇边朝远处大喊：“哟呵——哟呵呵——”
喊完停了一会，居然有回音，她觉得好玩，于是又喊起来。
沈孟青说：“别喊了，小心招狼！”
苏思琪记起这茬，慌忙就闭紧了嘴巴。
沈孟青蹲在地上搭账篷，苏思琪过去帮忙，反倒被他嫌弃，“你一边玩去，饿一就吃点东西。”
苏思琪还真饿了，便坐在一个石墩上吃压缩饼干，觉得没够，又掰了一块巧克力吃进去。沈孟青是真正的内行，没多一会功夫就把账篷支起来了。
苏思琪很兴奋，象小孩子似的在账篷里钻进钻出，拿着吃的东西追着男人喂食。沈孟青对甜食没兴趣，说：“咱们得吃点热的。”
苏思琪觉得他异想天开，他们又没带锅，哪来的热食，热水倒是有两大壶。可是光喝水能解饿吗？
沈孟青从他包里翻出一袋东西，捣鼓了一下，说：“出去看日落吧，回来就有得吃了。”
苏思琪看他就把那包东西平放在睡袋上，觉得奇怪：“就这样？这样就能热？”
“能，瞧好吧，”沈孟青故意卖关子，扯着她到账篷外头去。
落日真的是绝美，残阳如血，在这灰蒙蒙的天地间熠熠生辉，给四周的一切都笼上一层淡淡的红光，苏思琪觉得奇怪，一整天都没看到太阳，怎么到了黄昏，它却突然以这般赫然的姿态出现？
她屏息静气的看着，目不转睛，却觉得脸上有些凉意，以为是下雨了，可是借着落日的余辉，漫山遍野竟扬起了星星点点，苏思琪愣了一秒才意识是下雪了，等了好几天的雪，却在此时这样猝不及防的出现在她的面前。
她有点傻，但瞬间就惊喜的尖叫，又蹦又跳的去接那些小雪片。
沈孟青环抱着手臂，在一旁微笑着看她，夕阳已经沉下去了，但余辉映在她的眼睛里，流光溢彩，美不胜收。
她喜不迭的冲他得瑟：“早说了有雪吧，你还不信，怎么样？还是下了吧！”
他没说话，却是慢慢的靠近她，眼睛里闪烁着热烈的光芒，她有些娇羞，往后退了一步，却被男人的手勒了过去，声音又低又沉：“还想跑？”
她明知故问：“你要干什么？”
他贴上来，吻住她，声音含糊：“耍流氓。”
她很害羞，却连佯装的反抗都没有，耍就耍吧，她满不在乎的想，反正荒山野岭的，也没谁看得到。
在这个美丽的黄昏，在白雪飘飘的峰火台上，他们忘情的拥吻，他贪恋的吻着她，而她沉醉在男人的气息里，恨不得一夜就白了头，这样幸福的时刻，如果可以就此定格该有多好啊！
雪稍稍大了些，落在他们的头上，脸上，眼睛上，肩膀上……
冰冰的一点凉意，被他们的热气化成点点水雾，男人终于放开了她，低低的叹息一声，看着她的眼睛，“思琪，不管将来遇到什么困难，我希望你能陪在我身边，我们一起面对。”
“好，”她慎重的承诺他：“山无棱，天地合，才敢与君绝。”
浪漫的气氛嘎然而止，男人哭笑不得：“你就不能认真一点吗？”
“我很认真啊，”苏思琪说：“这比什么海枯石烂的要好听多了吧！”
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苏思琪一听吃的，果然正常了些，喜滋滋的跟着他钻进了账篷。
哇，真是热的耶！神奇，太神奇了，一包东西往睡袋上一放，没生火，没其它东西辅助，自已就热了。
还有点烫手呢，她呵着气，小心翼翼的吃着豆沙米饭，香甜可口，别有一番风味。在这样冷的天气，吃口热的，果然舒服多了。
她满怀崇拜又好奇的问男人：“你是怎么做到的？”
“上边有字，自己看。”
苏思琪看了看包装袋，上边写着“速食自热饭”，还附有详细的说明，看完她切了一声，原来是她孤陋寡闻了。这是专为露营者设计的一种速食，高科技产品，只要看得懂说明，傻子都会用，害她还以为沈孟青有多厉害，白崇拜了一把。