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明夜辉的额头抵在地上，两腿并拢，脚尖支撑着另一端，后背往上高高拱起，两臂则在背后交握，拉伸到了关节所能承受的极限。
和之前一样，当肌肉逐渐失去力量，姿势难以维持行将崩溃的边缘，几处受到压迫的关节和部位突然开始微微发烫，并从内部产生了奇怪的搏动感。
在他脑袋旁边，视线能及的地方，放着一个小小的沙漏。尽管已经全身酸痛且眼冒金星，但他还是坚持到了最后一粒沙子漏完，这才大喊一声，瘫软在地。
刚才是阿九教给他的二十四个滑稽姿势中的最后一个。
最开始明夜辉只是抱着听天由命、死马当作活马医的心态，可是很快他发现这些姿势实际上压迫并使用到了很多平时的武技训练中，根本触碰不到的隐秘肌肉群，甚至可能连脏腑都能得到一定程度的锻炼。对于自幼超负荷修炼，几乎探寻过肉体力量每一种可能的明夜辉来说，这就如同于在自家后院发现了一片未开发的全新宝藏。
不过这还只是一个开始，或者说第一步。
一个白天的时间，阿九堪堪教完二十四个基础动作，只来得及将下一步修炼的方式连比带说大致描述。当时她在明夜辉身上戳戳点点，因为词汇量有限而显得语无伦次：
热流、钻来钻去、停在这里、绕圈圈……
换了任何不明就里的人，大概只会听得一头雾水，但明夜辉几乎是醍醐灌顶般的顿悟——小丫头描述的分明是斗气在气脉中的运行！
明夜辉从未体验过斗气运转的感觉，但是在这十几年不甘的挣扎中，他无数次聆听别人的讲述，翻阅过所有相关书籍，阅读过大量文字的记载，也曾一次又一次的畅想那种景象。而阿九在他身上的比划和指点，又能和气脉及气门的位置一一对应。
这才是他不顾羞耻把所有滑稽动作都坚持完成的真正动力！
几乎是一回到家中，明夜辉就插上了自己的房门，并嘱咐下人任何事都不要进来打扰，然后一丝不苟的做完了全部二十四个姿势。
瘫在地上歇息片刻，他撑起身体，开始试着活动酸痛的肌肉和关节。从做第一式时以为的错觉，到现在的确认，随着每一个动作的完成，对应的关节都开始感觉到明显的搏动，直到现在，全身的血脉似乎都在一起微微的共振。
疲劳过后，全身更开始产生浸入热水一般的温暖感，像是有什么更深层次的东西正在呼之欲出。
明夜辉还是微微的产生了一丝迟疑，他对自己的身体了如指掌，知道这些不寻常的感觉是因为刚才的修炼导致的，绝不仅仅是单纯的疲劳现象。可是根据阿九的说法，本来至少要持续一个月以上的重复练习，应该才能达到眼下这个地步，然后才可以进行修炼的第二个阶段——内观。
现在天色已晚，身边并没有可以解答疑惑的老师，于是抱着试试看大概也不会有什么坏处的想法，他有些忐忑的在床上盘坐下来。
正常的斗气修炼也是这样开始的，盘膝而坐，闭目凝神，屏蔽五官对世界的感知，设法从中脱离出来，去尝试寻找和沟通穿行在天地间、推动一切运转的“元气”。再通过呼吸法将天地元气引导到体内，按照修炼功法的指引在气脉中穿行，借助这股力量冲击“气门”。
人体气门共有八处，分别对应... -->>
明夜辉的额头抵在地上，两腿并拢，脚尖支撑着另一端，后背往上高高拱起，两臂则在背后交握，拉伸到了关节所能承受的极限。
和之前一样，当肌肉逐渐失去力量，姿势难以维持行将崩溃的边缘，几处受到压迫的关节和部位突然开始微微发烫，并从内部产生了奇怪的搏动感。
在他脑袋旁边，视线能及的地方，放着一个小小的沙漏。尽管已经全身酸痛且眼冒金星，但他还是坚持到了最后一粒沙子漏完，这才大喊一声，瘫软在地。
刚才是阿九教给他的二十四个滑稽姿势中的最后一个。
最开始明夜辉只是抱着听天由命、死马当作活马医的心态，可是很快他发现这些姿势实际上压迫并使用到了很多平时的武技训练中，根本触碰不到的隐秘肌肉群，甚至可能连脏腑都能得到一定程度的锻炼。对于自幼超负荷修炼，几乎探寻过肉体力量每一种可能的明夜辉来说，这就如同于在自家后院发现了一片未开发的全新宝藏。
不过这还只是一个开始，或者说第一步。
一个白天的时间，阿九堪堪教完二十四个基础动作，只来得及将下一步修炼的方式连比带说大致描述。当时她在明夜辉身上戳戳点点，因为词汇量有限而显得语无伦次：
热流、钻来钻去、停在这里、绕圈圈……
换了任何不明就里的人，大概只会听得一头雾水，但明夜辉几乎是醍醐灌顶般的顿悟——小丫头描述的分明是斗气在气脉中的运行！
明夜辉从未体验过斗气运转的感觉，但是在这十几年不甘的挣扎中，他无数次聆听别人的讲述，翻阅过所有相关书籍，阅读过大量文字的记载，也曾一次又一次的畅想那种景象。而阿九在他身上的比划和指点，又能和气脉及气门的位置一一对应。
这才是他不顾羞耻把所有滑稽动作都坚持完成的真正动力！
几乎是一回到家中，明夜辉就插上了自己的房门，并嘱咐下人任何事都不要进来打扰，然后一丝不苟的做完了全部二十四个姿势。
瘫在地上歇息片刻，他撑起身体，开始试着活动酸痛的肌肉和关节。从做第一式时以为的错觉，到现在的确认，随着每一个动作的完成，对应的关节都开始感觉到明显的搏动，直到现在，全身的血脉似乎都在一起微微的共振。
疲劳过后，全身更开始产生浸入热水一般的温暖感，像是有什么更深层次的东西正在呼之欲出。
明夜辉还是微微的产生了一丝迟疑，他对自己的身体了如指掌，知道这些不寻常的感觉是因为刚才的修炼导致的，绝不仅仅是单纯的疲劳现象。可是根据阿九的说法，本来至少要持续一个月以上的重复练习，应该才能达到眼下这个地步，然后才可以进行修炼的第二个阶段——内观。
现在天色已晚，身边并没有可以解答疑惑的老师，于是抱着试试看大概也不会有什么坏处的想法，他有些忐忑的在床上盘坐下来。
正常的斗气修炼也是这样开始的，盘膝而坐，闭目凝神，屏蔽五官对世界的感知，设法从中脱离出来，去尝试寻找和沟通穿行在天地间、推动一切运转的“元气”。再通过呼吸法将天地元气引导到体内，按照修炼功法的指引在气脉中穿行，借助这股力量冲击“气门”。
人体气门共有八处，分别对应... -->>
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