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第四百五十一章 力量提升!
第四百五十一章 力量提升!
看着往重力室走着的叶晨,藤春彻底服气,就连龙傲天他都只是当为一个目标,没有打心里服过气,但是叶晨他真的服了。
实力秒他,而知道了对方身份后他更是惊出了一身冷汗,对方居然是一名上将!
叶家的大少爷,可笑的是自己还想找人家麻烦,真是老寿星吃砒霜,找死啊。
叮~
当叶晨踏入重力室的一瞬间,整个人就如背上了一座山,虽然他力量破百了,但是还是感觉到了一丝压力。
这在平时的训练中根本不可能出现,除了晚上进入农场种地种的筋疲力尽,一般的器械就算锻炼的再多也已经没有感觉。
系统现字:十倍重力室,建议宿主使用锻体法训练,可大幅度增加力量。
看着训练室里的哑铃,跑步机等等各种应用器材,叶晨眼前一亮,这还真是一个好东西。
“请叶队立刻开始训练,如感觉不适无法训练请立刻退出,开启重力室需要耗费大量能源,请不要浪费有限的能源。”
就在叶晨还在愣神中,一旁的一个喇叭里突然传出了声音,原来这里的墙壁是透视的,里面的人看不到外面,外面的人却可以在监控室里看到里面。
“那就先从哑铃开始吧~”
五十斤的哑铃此刻已经成为了五百斤,而叶晨要顶着巨大的引力去做这些动作,怪不得龙傲天只能坚持38分钟!
那就试试自己能坚持多久吧~
力从脚跟起,上传至小腿,小腿一扭一松又到了腰部,腰腹一个弓起又把力量送给了双臂!
叶晨就这样以特定的怪异姿势和节奏开始了锻体法拉哑铃!
“叶队这是在干什么?拉哑铃有这样的姿势吗?”
看着叶晨面红耳赤的,一脸认真的做着他们看不懂的运动,监控室里的人都惊奇的议论了起来。
殊不知叶晨此时不止受到了十倍的重力影响,还有锻体法的难度增加。
锻体法发挥出的力量更加强大,但是这每一次发力就会调动全身的肌肉一起运作,所以更能有效的锻炼体能。
呼~呼~
哐当~
一百下哑铃,叶晨居然就已经感觉到了双臂发酸发涩,一股很久没有感觉到的力量提升感居然慢慢的浮现心头。
系统现字:力量+1,宿主力量达到119~(真实力量,并不包含天赋在内)
系统现字:力量+1,宿主力量达到120~
。。。。。。
随着叶晨的动作,系统的提示音在不断浮现,刚开始系统的提示出现间隔时间很短,但是随着叶晨的力量增加,间隔时间越来越长。
后面叶晨又试了举重,划船器,健身车等等,但是力量止步于140,已经不再增长了。
“呼~呼~”
此时的叶晨就如从水里捞出来的一样,整个人的衣服已经全部湿透,同样的时间里,别人没有锻体法,那增长的速度就... -->>
第四百五十一章 力量提升!
第四百五十一章 力量提升!
看着往重力室走着的叶晨,藤春彻底服气,就连龙傲天他都只是当为一个目标,没有打心里服过气,但是叶晨他真的服了。
实力秒他,而知道了对方身份后他更是惊出了一身冷汗,对方居然是一名上将!
叶家的大少爷,可笑的是自己还想找人家麻烦,真是老寿星吃砒霜,找死啊。
叮~
当叶晨踏入重力室的一瞬间,整个人就如背上了一座山,虽然他力量破百了,但是还是感觉到了一丝压力。
这在平时的训练中根本不可能出现,除了晚上进入农场种地种的筋疲力尽,一般的器械就算锻炼的再多也已经没有感觉。
系统现字:十倍重力室,建议宿主使用锻体法训练,可大幅度增加力量。
看着训练室里的哑铃,跑步机等等各种应用器材,叶晨眼前一亮,这还真是一个好东西。
“请叶队立刻开始训练,如感觉不适无法训练请立刻退出,开启重力室需要耗费大量能源,请不要浪费有限的能源。”
就在叶晨还在愣神中,一旁的一个喇叭里突然传出了声音,原来这里的墙壁是透视的,里面的人看不到外面,外面的人却可以在监控室里看到里面。
“那就先从哑铃开始吧~”
五十斤的哑铃此刻已经成为了五百斤,而叶晨要顶着巨大的引力去做这些动作,怪不得龙傲天只能坚持38分钟!
那就试试自己能坚持多久吧~
力从脚跟起,上传至小腿,小腿一扭一松又到了腰部,腰腹一个弓起又把力量送给了双臂!
叶晨就这样以特定的怪异姿势和节奏开始了锻体法拉哑铃!
“叶队这是在干什么?拉哑铃有这样的姿势吗?”
看着叶晨面红耳赤的,一脸认真的做着他们看不懂的运动,监控室里的人都惊奇的议论了起来。
殊不知叶晨此时不止受到了十倍的重力影响,还有锻体法的难度增加。
锻体法发挥出的力量更加强大,但是这每一次发力就会调动全身的肌肉一起运作,所以更能有效的锻炼体能。
呼~呼~
哐当~
一百下哑铃,叶晨居然就已经感觉到了双臂发酸发涩,一股很久没有感觉到的力量提升感居然慢慢的浮现心头。
系统现字:力量+1,宿主力量达到119~(真实力量,并不包含天赋在内)
系统现字:力量+1,宿主力量达到120~
。。。。。。
随着叶晨的动作,系统的提示音在不断浮现,刚开始系统的提示出现间隔时间很短,但是随着叶晨的力量增加,间隔时间越来越长。
后面叶晨又试了举重,划船器,健身车等等,但是力量止步于140,已经不再增长了。
“呼~呼~”
此时的叶晨就如从水里捞出来的一样,整个人的衣服已经全部湿透,同样的时间里,别人没有锻体法,那增长的速度就... -->>
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