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猪猪小说网 www.zhuzhu.la,最强神农无错无删减全文免费阅读!

吸即上断于口鼻,下断于尾间,变成常人呼吸。常人呼吸随咽喉而下,至中脘而回,此乃‘众人之息以喉’是也。”

    “其气粗而浮,甚至呼长吸短。从此太空太和之气不能下行于腹,而腹内所蓄之先天祖气,谓之先天元气,‘动而愈出’,反失于太空。久而久之,先天气丧失过多,肾部脉虚,根源不固,百病皆生。随着年龄增长,呼吸长短亦发生变化:初生婴儿,则吸长呼短;渐至青年,而呼吸平均;中老年人,则呼长吸短;及至临终,只呼不出,而生命亡矣。”

    “这就是所谓的气聚则生,气亡则死是也!”

    李小九解说了一段,关于打坐呼吸吐纳的作用,从出生到死亡,总结成最后一句,气聚则生,气尽则亡。

    在解说中,黄甫强吃惊的坐在床上,呆若木鸡,他活了那么长时间,从来没有理解过这么多呼吸吐纳的说法。

    “《太上老君清静经》为打坐首要,必要排除杂念,欲念不除,难以聚气,最忌心浮气躁。”

    李小九闭上眼睛又说了一句,语气不慌不忙的。

    “这个…真的可以嘛?是不是像电视上说的那些什么内功心法一样,必须要修炼的内功心法?”黄甫强好奇的问道。

    如果那一段话是一个成年人说的,黄甫强只会笑笑,觉得那不过是武侠电视剧看得着火入魔的人罢了。

    可是这段话出自李小九的嘴,这意义就不同了,李小九不过是个小孩,他从哪知道这些什么长篇大论的呼吸吐纳的说法?

    “当然可以,闭上眼睛,感受一下无欲无求之后的变化,你会从中受到启发。”

    “夫人神好清而心扰之,人心好静而欲牵之,常能遣其欲而心自静,澄其心而神自清,自然六欲不生。”

    李小九闭着眼睛,渐渐的进入状态。

    黄甫强吃惊不已,连忙双脚盘膝,就坐在床中间,只是要想做到清心寡欲而无欲无求的境界,却需要一定的时间。

    至少半个小时之内他做不到。

    半个小时之后,黄甫强才开始真正的清静下来,前半个小时脑海中时不时还浮出一些案子。

    不过他能那么快就进入状态,比很多人要强得多。

    李小九的房间彻底安静了下来,二狗和二牛在这段时间都不会吭声的。

    深夜,整个坪岭村都陷入了寂静之中。

    上空飞着一只大鸟,大鸟俯冲而下,落在了李小九家的屋顶上。

    此时已经午夜十二点多,这个点的坪岭村都休息了。

    小黑落在屋顶上,李小九第一时间睁开了眼睛,紧接着就看到一只黑鸟跳进了房间里。

    已经进入状态的黄甫强却恍若不觉,仍然闭着眼睛打坐,气定神闲。

    李小九仿佛很满意似的,重重的点了点头,“不错不错,有模有样了。”

    直到李小九说话,黄甫强这才睁开眼睛,原本累得差点眼皮打架的他,睁开眼睛后精神大振。

    “太有意思了,没想到竟然还有这种效果?”黄甫强顿时就兴奋了。

    “小九,你这是从哪里学来的?能不能教教我?”黄甫强跳下床抓着李小九的肩膀问道,完全没注意小黑回来了。

    “先别说那么多,小黑回来了,我先去找到我爷爷家的大水牛!”

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