第三十六章 周游的军训 (2/2)
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r /> “半个小时,你们才沿着沙包跑了三四趟,这体能比我预料都弱啊。”周游无奈的说道,“现在只是热身而已,正戏还没有开始呢!”
“啊!”唐雅儿听到这话,差点没晕过去。
几个教官也连忙过来说道:“这些学生大部分体能不行,要是再以这样的强度,就算不中暑,明天也肯定起不了了!”
周游笑着说道:“放心吧,我自有安排。”
就在这个时候,陈眉和几个食堂员工推着一辆餐车朝着这边过来。
看到不用训练的陈眉,唐雅儿一脸的羡慕。
“周大哥,按照你的意思,特质的绿豆汤熬好了。”陈眉温柔的对周游说道。
周游拍拍手:“先过来喝些绿豆汤!”
刚才大量出汗的学生,立刻开始排队盛绿豆汤。
“啊,这什么绿豆汤,怎么那么好吃啊!”
刚喝了一口,学生们就惊讶的说道:“而且这绿豆汤分明没有冰镇过,喝下去之后怎么透心凉,整个人一下子就精神了!”
这些绿豆汤当然是周游特质的,绿豆汤本身就能够消暑,再加上周游特别加入了一些佐料,简直是消暑的神器!
要是没有这些绿豆汤,要是继续接下来训练,大部分的学生差不多要有一半中暑。
喝完绿豆汤之后,本来都快要瘫软在地上的学生们,一下子回血不少。
等他们稍微消化了一下之后,周游继续说道:“行了,休息够了,继续训练吧!”
“啊!”
在场的学生听到这话,立刻开始哀嚎。一开始沿着那些沙包跑,还有一些越野的味道。
但现在一圈又一圈,不仅失去了兴趣,而且还十分的劳累,还不如走正步呢。
周游笑着说道:“都聚集过来,我教大家一套动作!”
听到不是沿着沙包跑操场,学生们又来了兴趣。
周游将昨晚将专门为这些学生设计的一些动作仔细的做了一遍。
这是周游融合五禽戏,八极崩,甚至还融合了一些健身,柔道,瑜伽的动作。
看起来有些怪异,但随便一个多做便能够调动浑身的肌肉。
这些动作学生看不出什么门道,但在场的教官看到,脸色顿时就变了!
他们可是识货的,立刻知道这些动作就算对自己也十分的有帮助,能够让他们的实力再进一步。
周游见到这些教官炽热的眼神看着自己,笑着说道:“放心,这些动作我会先教给你们的,否则我一个人也管不了那么多学生啊。”
教官们听到周游这话,脸色顿时大喜。
接下来,周游先将这些动作教给教官们,教官们做了一套动作之后,觉得整个人的肌肉都给拉伸了。
“难怪刚才要让这些学生沿着操场跑了。”
教官们终于明白周游的意思,要是先不彻底热身,这些学生的肌肉本身就不行,要是直接来做这些动作,很容易被拉伤。
教官们学会这些动作之后,便开始一个个的教这些学生。
教了整整一整天,这些学生也勉强学会了一半的动作,到晚饭的时候,所有人都在叫苦连天。
这些动作看起来十分的简单,但要是真的做起来,浑身肌肉都酸痛的要死。
周游见他们这样子,苦笑一声:“我还以为一天你们就能学会所有的动作,看着样子,估计要三天吧!我可是还有许多计划,看来我要和柳飞絮校长商量一下,军训延长至少要一周了。”
浑身肌肉酸软的学生躺在地上,连话都懒得说了,只能给周游大大的一个白眼。
“行了。”周游说道,“我也知道你们辛苦了,为了犒劳你们,去唐福的餐厅,我请客,放开吃!”
听到这话,所有的学生这才眼睛一亮。
自从唐福开始限量供应饭菜之后,所有学生都吃不尽兴了,现在周游让他们放开吃,那受伤的心灵才少许得到安慰。
也多亏现在唐福已经将第二餐厅也给包了下来,否则还真无法一下子容纳整个大一的学生。
唐福当然不可能收周游的钱,所以这些学生不管吃多少,都是免费的。
但唐福也不是吃亏的主,食神楼快要开业,趁着大一学生来白吃白喝的机会,见缝插针的为食神楼开业前打着最后一波广告。
那些亏本的钱,也就相当于是一次广告费了。
“周游医生,您今晚有空吗?”
正当周游忍不住感叹唐福那见缝插针的营销能力,忽然一个黄雀般的好听声音在周游身后响起。
周游回过头一看,发现一个身材高挑的女孩笑吟吟的站在自己身后。
那身材样貌,比起四大校花的唐雅儿和陈眉,也丝毫不差。
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“啊!”唐雅儿听到这话,差点没晕过去。
几个教官也连忙过来说道:“这些学生大部分体能不行,要是再以这样的强度,就算不中暑,明天也肯定起不了了!”
周游笑着说道:“放心吧,我自有安排。”
就在这个时候,陈眉和几个食堂员工推着一辆餐车朝着这边过来。
看到不用训练的陈眉,唐雅儿一脸的羡慕。
“周大哥,按照你的意思,特质的绿豆汤熬好了。”陈眉温柔的对周游说道。
周游拍拍手:“先过来喝些绿豆汤!”
刚才大量出汗的学生,立刻开始排队盛绿豆汤。
“啊,这什么绿豆汤,怎么那么好吃啊!”
刚喝了一口,学生们就惊讶的说道:“而且这绿豆汤分明没有冰镇过,喝下去之后怎么透心凉,整个人一下子就精神了!”
这些绿豆汤当然是周游特质的,绿豆汤本身就能够消暑,再加上周游特别加入了一些佐料,简直是消暑的神器!
要是没有这些绿豆汤,要是继续接下来训练,大部分的学生差不多要有一半中暑。
喝完绿豆汤之后,本来都快要瘫软在地上的学生们,一下子回血不少。
等他们稍微消化了一下之后,周游继续说道:“行了,休息够了,继续训练吧!”
“啊!”
在场的学生听到这话,立刻开始哀嚎。一开始沿着那些沙包跑,还有一些越野的味道。
但现在一圈又一圈,不仅失去了兴趣,而且还十分的劳累,还不如走正步呢。
周游笑着说道:“都聚集过来,我教大家一套动作!”
听到不是沿着沙包跑操场,学生们又来了兴趣。
周游将昨晚将专门为这些学生设计的一些动作仔细的做了一遍。
这是周游融合五禽戏,八极崩,甚至还融合了一些健身,柔道,瑜伽的动作。
看起来有些怪异,但随便一个多做便能够调动浑身的肌肉。
这些动作学生看不出什么门道,但在场的教官看到,脸色顿时就变了!
他们可是识货的,立刻知道这些动作就算对自己也十分的有帮助,能够让他们的实力再进一步。
周游见到这些教官炽热的眼神看着自己,笑着说道:“放心,这些动作我会先教给你们的,否则我一个人也管不了那么多学生啊。”
教官们听到周游这话,脸色顿时大喜。
接下来,周游先将这些动作教给教官们,教官们做了一套动作之后,觉得整个人的肌肉都给拉伸了。
“难怪刚才要让这些学生沿着操场跑了。”
教官们终于明白周游的意思,要是先不彻底热身,这些学生的肌肉本身就不行,要是直接来做这些动作,很容易被拉伤。
教官们学会这些动作之后,便开始一个个的教这些学生。
教了整整一整天,这些学生也勉强学会了一半的动作,到晚饭的时候,所有人都在叫苦连天。
这些动作看起来十分的简单,但要是真的做起来,浑身肌肉都酸痛的要死。
周游见他们这样子,苦笑一声:“我还以为一天你们就能学会所有的动作,看着样子,估计要三天吧!我可是还有许多计划,看来我要和柳飞絮校长商量一下,军训延长至少要一周了。”
浑身肌肉酸软的学生躺在地上,连话都懒得说了,只能给周游大大的一个白眼。
“行了。”周游说道,“我也知道你们辛苦了,为了犒劳你们,去唐福的餐厅,我请客,放开吃!”
听到这话,所有的学生这才眼睛一亮。
自从唐福开始限量供应饭菜之后,所有学生都吃不尽兴了,现在周游让他们放开吃,那受伤的心灵才少许得到安慰。
也多亏现在唐福已经将第二餐厅也给包了下来,否则还真无法一下子容纳整个大一的学生。
唐福当然不可能收周游的钱,所以这些学生不管吃多少,都是免费的。
但唐福也不是吃亏的主,食神楼快要开业,趁着大一学生来白吃白喝的机会,见缝插针的为食神楼开业前打着最后一波广告。
那些亏本的钱,也就相当于是一次广告费了。
“周游医生,您今晚有空吗?”
正当周游忍不住感叹唐福那见缝插针的营销能力,忽然一个黄雀般的好听声音在周游身后响起。
周游回过头一看,发现一个身材高挑的女孩笑吟吟的站在自己身后。
那身材样貌,比起四大校花的唐雅儿和陈眉,也丝毫不差。