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猪猪小说网 www.zhuzhu.la,篮球之上帝之鞭无错无删减全文免费阅读!

稍摆脱了里德的贴防,接到了阿里纳斯的传球,他们成功了。

    “喔!这比我想象的要难一些,不过好像也难不倒我。”阿里纳斯在成功的传球后,觉得自己好像找到了诀窍,他的自信心又膨胀了起来。他还走上前和约翰逊击掌以示庆贺。

    “告诉我吉尔伯特,诀窍是什么?”莱昂对阿里纳斯问道。

    “诀窍就是速度,和默契,传球一定要快,然后要和队友有默契。”

    对此莱昂没有说话,他走上前拍了拍帕拉西奥的肩膀让他下去休息一会儿,然后对丹尼斯-罗德曼招了招手说道:“丹尼斯,防一个。”

    罗德曼脱掉身上的运动外套,大喇喇地走到距离阿里纳斯大概四尺的位置,在莱昂的指点下又往后移动了一小步。曾经的nba最佳防守球员站在了阿里纳斯的面前,自信心爆棚的他也有些担心起来,不知道罗德曼会祭出什么样的紧逼防守,阿里纳斯已经做好了快速出球的准备。

    “好了,准备……”莱昂说着再次把球传给了阿里纳斯,阿里纳斯注意力高度集中,已经做好了罗德曼以紧逼他就撤步的准备,他在脑子里已经勾勒好了传球的几条线路,他还在观察着乔-约翰逊的表情,两人做着眼神的交流。

    可是球拿到手的瞬间,罗德曼根本没有逼上来,相反他连退了两步,站在距离阿里纳斯八英尺的位置,展开四肢,像一张蜘蛛网一样罩在了阿里纳斯的面前。阿里纳斯犹豫了一秒钟,他发现自己设计的传球线路很可能被罗德曼的四肢干扰,似乎只有高抛一条路,可是前面的传球证明,高抛只会被里德劫杀。

    “哔哔!”莱昂的哨子再度响起,三秒钟已经过去了,球还在阿里纳斯的手里。罗德曼根本没有如他预想的那样去近距离紧逼,而是退一步海阔天空,站在更加靠近约翰逊和阿里纳斯中点的位置,阻挡住了两人之间可能的传球路线。这样罗德曼压根不用去盯人,因为阿里纳斯和约翰逊一个被固定在圈里,一个被固定在线上,三秒钟的时间,根本无处可跑。这就是最佳防守球员的功力。

    “ok,吉尔伯特,我可以告诉你,按照丹尼斯刚才的防守策略,十个球你一个都别想传出去。大家都看到了,并不是防守球员距离你越近,你的传球就越困难,距离你越远,你的传球就越简单。有些时候恰恰相反,当防守人距离你越近时,你的传球机会反而越大,因为距离你太近,他便没有精力去顾及你的传球线路和接球人,他的眼里只有你和球,当球不在了,他也就一无所获了。所以,我要告诉大家的传球第一原则是,当防守人距离你三英尺的时候,是你传球的最好时机。这个时候防守人所能得到的反应时间是最短的。”莱昂说着,走到球场上,站在边线朝着球场垮了一步,然后在跨出的那只脚边放了一个篮球。

    “从边线到这里篮球的距离就是三英尺,所有人两两一组,站在两边,感受一下三英尺的距离。”莱昂给出的三英尺,基本上和尺子量出来没什么差别。所有球员两两分组大致感受了一下三英尺的距离,在以后训练的日子里,莱昂将不断提到三英尺的距离,他用眼睛一测就能判断两个人之间的距离。届时球员们将会对这个距离无比敏感。

    在结束了三英尺的估测后,莱昂继续说道:“除了三英尺以外,我还要求阿里纳斯必须在三秒内把球传出去。当我们的传球足够迅速的时候,留给对方防守调整变化的机会就越少,我相信这是每个人都清楚的。那我们该怎么样提高传球的速度,是提高我们的反应速度,提升默契程度还是提升传球技巧?对不起,这些都是基本科目,我们从训练的第一天起就开始练习的东西。今天我要强调的还是还是距离,这是我要强调的第二个准则,在半场进攻中,永远不要让离你最近的队友超过20英尺,或者近于15英尺。这个距离,是保证你能快速出球又不至于失误的关键。”

    听了莱昂说的话,丹尼斯-罗德曼不禁捂着嘴偷笑道:“这不就是三角进攻么。”

    莱昂看了一眼罗德曼,好像听到了他的话,说道:“不,不是三角进攻,因为我们可不会有部署线。”

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