，然后点击“添加到主屏幕” 猪猪小说网 www.zhuzhu.la，撩妻成瘾，狱上首长无错无删减全文免费阅读！
现在凉雪晴阴狠的目光在凉笙的眼里不过就是一个跳梁小丑，压根就没把她放在眼里，别以为上次校园小茶馆的幕后者自己不知道，很明显就是她。
“既然都热好身了，那么咱们就开始今天的第一堂课，最简单的擒拿术，想必同学们都懂，不知班里的同学有没有会的？上来示范一下？”
白霄用眼睛喵里一眼凉笙，很明显是要叫她上来。
“有，教官，我叫凉雪晴，我学过，可以跟您做示范。”
说完眼睛一撇，得意的看了一眼凉笙，在白霄点头之后，如同一只骄傲的孔雀般，漫步走上前去，那妖娆的身段看的同班的男生，喉头一紧，也不怪陆风当初会被她吸引，光那对傲人的双峰就可以证明了。
看她一副对白霄势在必得的样子，凉笙立马就不爽了。
“教官，刚好我也学了一些简单的擒拿术，要不让这位凉雪晴同学当陪练，我们先演示一番，你从旁指导一下可好？我叫凉笙。”
白霄眼眉一挑，眼中喜色咋现，看来小媳妇吃醋了，真是可爱的紧。
“嗯，那就依你所言。”
凉雪晴则是轻蔑的看了她一眼，雕虫小计也敢出来丢人现眼。
“凉笙同学，擒拿术有拧腕断臂，抓腕压臂，卷臂托肘，反手封喉，含胸切腕，转身背摔，含胸断指等等……不知你想叫我跟你陪练哪一个？”
不错啊，居然背的真的熟练，姐姐一会可别哭。
“凉雪晴同学说的没错，除了这些，擒拿术还有五个要诀，胆大，力雄，准确，快速和狠毒，一会我们试炼完了，想必教官都会一一的给大家解释清楚。”
这句话听在凉雪晴的耳朵里格外的惊讶，没想到这臭丫头知道的还挺多。
“现在我就跟大家演示一遍转身摔背，大家首先看一下步骤，凉雪晴同学双手做个准备抓我的姿势，然后我快速抓他的右手腕，向上抬，同时上右脚，向右后转身，最后，进肩，拉臂，拱身将敌背起向上悬空，然后一个用力。”
“嘭”
“吼.....”
在大家惊讶的目光之下，只见凉雪晴狠狠地被凉笙摔倒在地，裙子也高高的掀起，两条大白腿也暴露在了空气当中，白霄在她摔下的那一瞬间便转过了头，而其他同学当然是不看白不看罗。
“啊”
凉雪晴半天才回过神来，忍着后背的苦痛慌乱的爬了起来，颤抖的伸着手指指着凉笙。
而凉笙则是如同没有看到一般继续给同学们分析背肩摔的要点，气的凉雪晴恨不得立... -->>
现在凉雪晴阴狠的目光在凉笙的眼里不过就是一个跳梁小丑，压根就没把她放在眼里，别以为上次校园小茶馆的幕后者自己不知道，很明显就是她。
“既然都热好身了，那么咱们就开始今天的第一堂课，最简单的擒拿术，想必同学们都懂，不知班里的同学有没有会的？上来示范一下？”
白霄用眼睛喵里一眼凉笙，很明显是要叫她上来。
“有，教官，我叫凉雪晴，我学过，可以跟您做示范。”
说完眼睛一撇，得意的看了一眼凉笙，在白霄点头之后，如同一只骄傲的孔雀般，漫步走上前去，那妖娆的身段看的同班的男生，喉头一紧，也不怪陆风当初会被她吸引，光那对傲人的双峰就可以证明了。
看她一副对白霄势在必得的样子，凉笙立马就不爽了。
“教官，刚好我也学了一些简单的擒拿术，要不让这位凉雪晴同学当陪练，我们先演示一番，你从旁指导一下可好？我叫凉笙。”
白霄眼眉一挑，眼中喜色咋现，看来小媳妇吃醋了，真是可爱的紧。
“嗯，那就依你所言。”
凉雪晴则是轻蔑的看了她一眼，雕虫小计也敢出来丢人现眼。
“凉笙同学，擒拿术有拧腕断臂，抓腕压臂，卷臂托肘，反手封喉，含胸切腕，转身背摔，含胸断指等等……不知你想叫我跟你陪练哪一个？”
不错啊，居然背的真的熟练，姐姐一会可别哭。
“凉雪晴同学说的没错，除了这些，擒拿术还有五个要诀，胆大，力雄，准确，快速和狠毒，一会我们试炼完了，想必教官都会一一的给大家解释清楚。”
这句话听在凉雪晴的耳朵里格外的惊讶，没想到这臭丫头知道的还挺多。
“现在我就跟大家演示一遍转身摔背，大家首先看一下步骤，凉雪晴同学双手做个准备抓我的姿势，然后我快速抓他的右手腕，向上抬，同时上右脚，向右后转身，最后，进肩，拉臂，拱身将敌背起向上悬空，然后一个用力。”
“嘭”
“吼.....”
在大家惊讶的目光之下，只见凉雪晴狠狠地被凉笙摔倒在地，裙子也高高的掀起，两条大白腿也暴露在了空气当中，白霄在她摔下的那一瞬间便转过了头，而其他同学当然是不看白不看罗。
“啊”
凉雪晴半天才回过神来，忍着后背的苦痛慌乱的爬了起来，颤抖的伸着手指指着凉笙。
而凉笙则是如同没有看到一般继续给同学们分析背肩摔的要点，气的凉雪晴恨不得立... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读