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下，这才是三大环赛的黄金法则。
西西里岛这边的路线高低起伏，和撒丁岛大相径庭。长下坡和长缓坡，非常适合于拉火车，不过要求相应也高很多。
天空、快步和移动之星三支队伍，挤在大部队的最前面。每到一个上下坡，这些家伙就开始相互较劲，拉的拉，破的破，场面非常好看。只是，来到这个中等难度的赛段，排名靠后的车队们还来不及安排兔子突围。
谁都不傻：现在突围为时尚早，成功率很低，被抓住的机会很高，再等等看。
骑了21公里，华冲锋隐隐觉得事情又有些不对劲了。先是身体发抖，后是手臂不太听使唤，接着就是腿脚无力。开始爬第二个缓坡（并非官方设定的爬坡点，没有积分可拿），踏频逐渐慢下来，原本40公里上下的时速，一下子掉到只有29公里。但这不是关键，关键是心率又不高，呼吸也很顺畅，远没有进入无氧运动阶段。
非此即彼。
因为没足够力气去暴力操车，他哼着《没事干就剪羊毛》，尽量柔和地扭动着脚踝踩踏，可没有效果，不用他“温柔”地对待脚踏，因为腿上根本没有多大劲，速度越来越慢。等到最后，两天前那一幕仿似再现：他已经落在最后一位，在他后面，只剩下一串长长的救援补给车。
“冲锋，怎么了？”耳麦里又是刘清波焦急的问候，“是不是身体不适，要不要退赛？”
不退！坚决不退，剐掉一层皮也要和星神老儿死磕到底！！
29公里、27公里、23公里……“有本事就降到20公里以下”，华冲锋忿忿地想到。嗒，一滴汗水顺着他的下巴，滴到码表上，刚好把速度这一栏数字盖上。
一束阳光越过他右肩，落在码表上，刹那间，那滴汗水中多了一个小太阳，反射出的七彩虹投影到华冲锋的运动眼镜上，一道一道的很是炫目。
会有变化吗？会不会拉爆小宇宙？华冲锋脑洞大开，心里满是期待……
砰！车身一歪，人已经摔在地上。
路面上有一块土坷垃，注意，不是金坷垃，而是拳头大小的硬硬的土坷垃。车轮不小心落在上面，没有压碎土坷垃，反倒把上面的人弄下来，摔了个屁股墩。
哎哟！华冲锋忍着痛，捂着屁股强迫自己站起来。速度不快，不代表可以摔得很轻，因为华冲锋全无防备，还因为他心有所盼，以为上天会眷顾他，给他一个惊喜。
惊喜是来了，你hold住吗？
摔了这一跤不打紧，只是摔坏了码表，摔弯了手变，不更换新车是无法继续比赛的。
绿波车队的救援车来到很快，前后不到两分钟，一辆崭新的公路车交到华冲锋手上。华冲锋刚坐稳，车架却被自作多情的队医一把拽着，看这样子，不给华冲锋腻腻歪歪地要检查一番，就不准备不让他脱身的。可是，前面的尾车已经看不见踪影了，再不努力，这一站又要报废。
“撒手！”华冲锋一声怒吼，声音之大，连其他车队的救援人员也听到了。
听不懂但看得懂，队医被吓到了，他很不清楚，为什么自己的好意会成为别人的累赘。但见华冲锋一脸暴怒，他担心这厮万一情绪失控，被伤了是小事，上明天的头条才丢人丢大了。
队医连忙用尽，变拽为推，猛地一下把单车推得远远的。
这样行不行？你总不好意思回来揍我一顿吧？
兔子急了会咬人，队医急了……会推车。还别说，无论力度、方向还是出手的时机，队医这一下的推得又平又稳，解了华冲锋燃眉之急。而华冲锋就势蹬踏起来，速度似乎要比刚才快一点。
又是一阵踩踏，华冲锋习惯性地去找速度。可是……码表呢？眼皮底下空荡荡的，这台车根本就没安装码表好不好？
没有码表的公路车，和不穿衣服的马拉松运动员有什么区别？
也好，裸奔就裸奔，省得看了数据容易生气！
下，这才是三大环赛的黄金法则。
西西里岛这边的路线高低起伏，和撒丁岛大相径庭。长下坡和长缓坡，非常适合于拉火车，不过要求相应也高很多。
天空、快步和移动之星三支队伍，挤在大部队的最前面。每到一个上下坡，这些家伙就开始相互较劲，拉的拉，破的破，场面非常好看。只是，来到这个中等难度的赛段，排名靠后的车队们还来不及安排兔子突围。
谁都不傻：现在突围为时尚早，成功率很低，被抓住的机会很高，再等等看。
骑了21公里，华冲锋隐隐觉得事情又有些不对劲了。先是身体发抖，后是手臂不太听使唤，接着就是腿脚无力。开始爬第二个缓坡（并非官方设定的爬坡点，没有积分可拿），踏频逐渐慢下来，原本40公里上下的时速，一下子掉到只有29公里。但这不是关键，关键是心率又不高，呼吸也很顺畅，远没有进入无氧运动阶段。
非此即彼。
因为没足够力气去暴力操车，他哼着《没事干就剪羊毛》，尽量柔和地扭动着脚踝踩踏，可没有效果，不用他“温柔”地对待脚踏，因为腿上根本没有多大劲，速度越来越慢。等到最后，两天前那一幕仿似再现：他已经落在最后一位，在他后面，只剩下一串长长的救援补给车。
“冲锋，怎么了？”耳麦里又是刘清波焦急的问候，“是不是身体不适，要不要退赛？”
不退！坚决不退，剐掉一层皮也要和星神老儿死磕到底！！
29公里、27公里、23公里……“有本事就降到20公里以下”，华冲锋忿忿地想到。嗒，一滴汗水顺着他的下巴，滴到码表上，刚好把速度这一栏数字盖上。
一束阳光越过他右肩，落在码表上，刹那间，那滴汗水中多了一个小太阳，反射出的七彩虹投影到华冲锋的运动眼镜上，一道一道的很是炫目。
会有变化吗？会不会拉爆小宇宙？华冲锋脑洞大开，心里满是期待……
砰！车身一歪，人已经摔在地上。
路面上有一块土坷垃，注意，不是金坷垃，而是拳头大小的硬硬的土坷垃。车轮不小心落在上面，没有压碎土坷垃，反倒把上面的人弄下来，摔了个屁股墩。
哎哟！华冲锋忍着痛，捂着屁股强迫自己站起来。速度不快，不代表可以摔得很轻，因为华冲锋全无防备，还因为他心有所盼，以为上天会眷顾他，给他一个惊喜。
惊喜是来了，你hold住吗？
摔了这一跤不打紧，只是摔坏了码表，摔弯了手变，不更换新车是无法继续比赛的。
绿波车队的救援车来到很快，前后不到两分钟，一辆崭新的公路车交到华冲锋手上。华冲锋刚坐稳，车架却被自作多情的队医一把拽着，看这样子，不给华冲锋腻腻歪歪地要检查一番，就不准备不让他脱身的。可是，前面的尾车已经看不见踪影了，再不努力，这一站又要报废。
“撒手！”华冲锋一声怒吼，声音之大，连其他车队的救援人员也听到了。
听不懂但看得懂，队医被吓到了，他很不清楚，为什么自己的好意会成为别人的累赘。但见华冲锋一脸暴怒，他担心这厮万一情绪失控，被伤了是小事，上明天的头条才丢人丢大了。
队医连忙用尽，变拽为推，猛地一下把单车推得远远的。
这样行不行？你总不好意思回来揍我一顿吧？
兔子急了会咬人，队医急了……会推车。还别说，无论力度、方向还是出手的时机，队医这一下的推得又平又稳，解了华冲锋燃眉之急。而华冲锋就势蹬踏起来，速度似乎要比刚才快一点。
又是一阵踩踏，华冲锋习惯性地去找速度。可是……码表呢？眼皮底下空荡荡的，这台车根本就没安装码表好不好？
没有码表的公路车，和不穿衣服的马拉松运动员有什么区别？
也好，裸奔就裸奔，省得看了数据容易生气！